我从小就有一个奇怪的毛病：脚腕、脚掌和手腕抽筋。每次抽筋都像一只无形的手在扭曲我的关节，疼痛难忍。这种情况已经持续了好几年，虽然不算严重，但总是让人心神不定。最近，抽筋的频率似乎更高了，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了骨科医生**。他问我是否做过化验检查，我说没有。医生问我是否受凉或过度劳累，我都否认了。医生告诉我，这种情况通常是由于低钙引起的，建议我去做一下钙离子的检查。

我点头同意，决定过两天去医院做检查。医生说我可以挂骨科或普外科的号。虽然我对这两种科室都不是很了解，但我决定先去骨科看看。

在等待检查结果的日子里，我开始回想起自己抽筋的经历。有时候，抽筋会在我最不经意的时候发生，例如在上课或工作时。每次抽筋都让我感到尴尬和无助。有时候，抽筋甚至会影响我的日常生活，例如我无法正常走路或使用手臂。

检查结果出来了，果然是低钙引起的抽筋。医生给我开了一些补钙的药物，并建议我多吃一些富含钙的食物，例如牛奶、豆腐和海带。医生还告诉我，抽筋可能是其他健康问题的信号，例如甲状腺问题或神经系统问题，所以我需要定期复诊。

我感谢医生给我的建议和帮助。虽然抽筋不是什么大问题，但它确实影响了我的生活质量。现在，我知道了如何预防和治疗抽筋，也更关注自己的健康了。希望我的经历能够帮助其他人，特别是那些也经常抽筋的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！