我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好的未来。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。月经推迟了四天，这对我来说是一个不寻常的现象。作为一个规律的女性，我从未经历过这样的情况。我的内心充满了焦虑和恐惧，担心自己是否已经怀孕了。

我匆忙地跑到药店，购买了一根验孕棒。手颤抖着，我按照说明书上的步骤进行操作。几分钟后，结果出来了——只有一条杠。我的心情稍微放松了一些，但仍然无法完全排除怀孕的可能性。毕竟，验孕棒也不是百分之百准确的。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了妇产科的在线问诊服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了图文问诊的过程。

医生首先询问了我的月经周期和同房情况。我告诉她，我的月经周期通常是30到35天，排卵期同房的概率较高。医生建议我再等几天，如果月经推迟一周仍未来潮，再次进行验孕测试。同时，她也提醒我，排卵期同房并不意味着一定会怀孕，受孕几率大约在20%-30%之间。

在我们的对话中，医生还注意到我提到右侧小腹有轻微胀痛，时间不长，像针扎一样。她解释说，这种情况可能是怀孕的早期症状，也可能是月经来潮前的正常反应。医生建议我多喝热水，注意保暖，避免食用寒凉生冷的食物。

除了这些具体的建议外，医生还给了我一些备孕期的健康指导。她推荐我补充叶酸斯利安或爱乐维复合维生素，并建议我和我的伴侣一起改善生活习惯，戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，避免熬夜，保持心情舒畅。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也收获了宝贵的备孕知识。虽然我仍然需要等待几天才能确定是否怀孕，但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，我期待着未来的美好生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活！