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脖子扭着两天了还痛,肩膀也疼怎么办?

脖子扭着两天了还痛,肩膀也疼怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢低头玩手机。妈妈总是说我这样会把脖子弄歪,但我总是当耳旁风。直到那天,我的脖子突然就扭着了,疼得我连头都不能转动。两天过去了,疼痛依旧没有减轻,肩膀也开始隐隐作痛。我开始慌了,难道我真的把脖子弄歪了?

我决定去看医生,打开京东互联网医院的APP,选择了骨科医生进行图文问诊。医生很快就回复了我,询问我疼痛的具体位置。我告诉他是脖子和肩膀上方。医生又问我是否有手麻或胳膊麻的症状,我说没有。接着,医生问我是否曾经被诊断出颈椎病,我回答说没有。医生根据我的描述,认为我可能是肌肉拉伤。

我告诉医生我今天刚贴了一个伤膏,但感觉没什么用。医生建议我口服复方氯唑沙宗片和独一味胶囊,并详细询问了我的过敏史和肝肾功能情况。医生还提醒我,如果症状没有缓解或者出现加重的情况,应该立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。

我按照医生的建议用药,几天后,疼痛明显减轻了。回想起来,我意识到自己的不良习惯可能是导致这次肌肉拉伤的原因。从此以后,我开始注意自己的坐姿和用手机的方式,希望能避免类似的事情再次发生。

这次经历也让我更加了解了京东互联网医院的便捷性和专业性。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到专业的医疗建议。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

肌肉拉伤的治疗与调理 常见症状 肌肉拉伤通常表现为局部疼痛、肿胀和僵硬,可能伴有活动受限。这种情况常见于突然或过度使用肌肉的人群,例如运动员或从事重体力劳动的人。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免使用受伤的肌肉,给予足够的时间恢复。 2. 冰敷:在受伤的前48小时内,使用冰袋或冷敷物可以减轻疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减少炎症。 4. 物理治疗:在疼痛减轻后,进行物理治疗可以帮助恢复肌肉功能和强度。 5. 适当的锻炼:在医生的指导下,进行适当的锻炼可以加速恢复并防止再次受伤。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,正是干活的好日子。可谁知,命运总是喜欢开玩笑。就在我抡大锤的瞬间,腰部突然传来一阵剧痛,仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法动弹。我知道,这不是普通的腰疼。 我赶紧联系了京东互联网医院,通过图文问诊,向医生描述了我的症状。医生问我多长时间了,做过什么治疗?我告诉他,已经两天了,吃了罗红霉素和红药,但情况并没有好转。医生建议我口服塞来昔布片,并且最好去医院检查一下,排除腰间盘突出的可能性。 我心中一紧,腰间盘突出?这不是老年人的病吗?我还年轻啊!但医生的建议让我不得不重视。于是我决定去医院做进一步检查。医生说最好做腰椎核磁共振,价格大约在五百到六百块钱。虽然贵了一点,但为了自己的健康,我还是咬牙决定做了。 检查结果出来后,医生告诉我,幸好问题不大,只是肌肉拉伤,需要休息一到两周,并且继续吃药。同时,医生还建议我热敷,并使用氟比洛芬巴布膏来缓解疼痛。万通筋骨贴我也想试试,但医生并不推荐,于是我只好放弃了这个念头。 在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚热敷,按时吃药,尽量避免剧烈运动。虽然腰部仍然有些疼痛,但我知道,疾病的恢复需要一个过程。慢慢地,我的腰部开始恢复,疼痛也逐渐减轻。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事。干活时一定要注意保护自己的身体,避免过度劳累。同时,也要及时就医,不能因为小问题而耽误了大病的治疗。京东互联网医院的服务真的很方便,下次如果再有健康问题,我一定会第一时间联系他们。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

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