我从小就知道自己与众不同。每当我和小伙伴们一起玩耍时，总是能看到他们的头发浓密而有光泽，而我的头发却稀疏无比。随着年龄的增长，这个问题变得越来越明显，尤其是在我进入大学后，压力和焦虑使得我的脱发问题更加严重。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的洗发水和护发产品，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了维生素D对脱发的影响。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，看看是否可以通过补充维生素D来改善我的脱发问题。

在与医生的交流中，我了解到维生素D并不能直接治疗脱发，但它可以帮助身体更好地吸收钙质，从而间接地改善头发的健康状况。医生建议我可以尝试一些含有维生素D的钙片，例如钙尔奇等品牌。同时，他也提醒我，脱发的原因可能有很多种，包括遗传、营养不良、压力等多种因素，需要进行全面的检查才能确定具体的原因。

我也向医生提到了我脚出汗和湿气重的问题。医生告诉我，这可能与我的肾虚有关，建议我去医院做进一步的检查。虽然我之前曾经听过中医说我阴阳双虚，但我并没有太在意。现在看来，可能真的需要认真对待这个问题了。

在结束咨询后，我决定去医院皮肤科做一次全面的检查。虽然我知道这可能会是一段漫长而艰难的旅程，但我也明白，只有通过科学的方法，才能真正找到解决问题的途径。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很棒。医生非常专业，解答问题也很详细。整个咨询过程非常顺畅，感觉就像在和朋友聊天一样。非常感谢医生的建议和帮助，希望更多的人能够通过这个平台获得专业的医疗咨询服务。