我叫小芳，今年18岁，大学生。从小到大，我总是被人夸眼睛大，很有神采。可最近，我的眼睛总是干涩、疲劳，甚至有时候看东西会模糊不清。妈妈说我可能是肾虚，导致视物不清、腰膝软弱。于是，我开始在网上搜索相关的治疗方法和保健品。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生，名叫李医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。李医生非常耐心地听完了我的描述后，问我有没有其他身体不适或者既往病史。我告诉她，除了眼睛的问题外，其他都很正常。李医生说，叶黄素是一种护眼的保健品，可以酌情选择补充，但需要注意的是，它并不是药物，不能替代正规的治疗。

我问李医生，叶黄素会有副作用吗？她说，叶黄素本身是安全的，但如果你有肝肾功能异常或者对某些成分过敏，可能会出现不良反应。李医生还问了我的性别和年龄，确认我是18岁的女生后，建议我在选择叶黄素保健品时，应该根据说明书具体了解和选择使用。

李医生还给了我一些健康指导。她说，保护视力靠的是防止用眼疲劳，多户外活动，健康用眼。这些方法比任何保健品都更重要。听了李医生的建议，我开始改变自己的生活习惯。每天早上，我会去学校附近的公园散步，呼吸新鲜空气，放松眼睛。晚上，我会控制使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕。

经过一段时间的调整，我的眼睛不再那么干涩和疲劳了。视物模糊的情况也明显改善。虽然我还在继续服用叶黄素保健品，但我知道，真正的健康来自于良好的生活习惯和科学的保健方法。感谢李医生给我提供的专业建议和指导！

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！