我从小就有一个习惯，月经总是提前四天来。所以当这个月的11号过去了，我的心开始忐忑不安。直到16号，月经还是没有来，我开始担心自己是不是生病了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很快就接待了我，问我是否有腹痛等不适的症状。我说没有，医生又问我是否可以排除怀孕的可能。我告诉她我和男朋友每次都有保护措施，避孕套是我们的首选。医生建议我做一个验孕棒或者血HCG的检查，虽然她认为怀孕的几率不大，但为了避免漏诊，还是需要检查一下。

我有些犹豫，毕竟我和男朋友的避孕措施一直很严格。医生解释说，任何避孕措施都不能达到100%的避孕效果，所以还是需要检查一下。同时，医生也提醒我，如果检查结果排除了怀孕的可能，那么内分泌失调的可能性就比较大了。医生建议我服用中成药物促进月经来潮，并注意生活方面的护理和观察。

我问医生，内分泌失调是不是由于休息不规律引起的。医生说有关系，生活压力大、熬夜、饮食不均衡等都可能影响内分泌的平衡。医生推荐我服用益母草颗粒调理，促进月经来潮，并给了我一些生活建议：减轻生活压力，避免熬夜，饮食均衡，适量活动，作息规律，保持心情愉快。这些都是有助于维持内分泌正常，月经正常的。

我按照医生的建议去做了，服用益母草颗粒一周后，月经终于来了。虽然这次经历让我有些紧张和担心，但也让我更加重视自己的身体健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！