我叫小雨，今年一岁十个月。最近，我总是感觉鼻子不舒服，好像有东西堵住了。妈妈说我得了过敏性鼻炎，鼻塞、咳嗽都很厉害。每天早上醒来，我的鼻子都像被胶水粘住了一样，呼吸困难。妈妈带我去看了很多医生，吃了很多药，但情况并没有好转。

有一天，妈妈在网上看到了一种益生菌粉，据说可以帮助改善过敏性鼻炎的症状。我们决定试一试。妈妈买回来了益生菌粉，但她不确定该如何使用。于是，她通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位医生咨询。

医生很友善，问了我的年龄和症状后，告诉妈妈每天早晚各服用一袋益生菌粉。妈妈担心水温会影响益生菌的效果，问医生是否需要用冷水冲泡。医生解释说，45度的水就可以了，跟牛奶的温度相同。因为益生菌对温度的要求并不高，口服45度的水并不会杀死益生菌。妈妈放心了许多。

从那天起，妈妈每天早晚都给我冲泡益生菌粉。刚开始，我不太喜欢那个味道，但妈妈说这是为了我好，我就忍着喝了。慢慢地，我的鼻子不再那么堵了，咳嗽也减轻了。妈妈说，这是益生菌粉的功劳。

我很感激妈妈和那位医生。他们让我重新找回了呼吸的自由。现在，我可以像其他小朋友一样，快乐地玩耍、学习。妈妈也很高兴，因为她不再需要担心我的健康问题了。

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌粉吧。记得每天早晚各服用一袋，45度的水就可以了。希望你也能像我一样，找到解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！