我从小就有一个习惯，喜欢用手去挤压身上的小包。小时候，父母总是教育我不要这样做，怕留下疤痕。但我总是控制不住自己，直到那天...

那天，我在大腿内侧发现了一个小包，和粉刺一样大小。刚开始我并没有在意，认为它会自己消失。然而，随着时间的推移，这个小包不仅没有消失，反而越来越疼痛。每当我走路或者坐下时，它都会提醒我它的存在。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这个小包是什么，会不会对我的健康造成影响。于是，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。

医生很友善，问我一些问题后，建议我拍几张清晰的照片以便更好地分析病情。我解释说这个小包太小了，拍不出来，但它有一个很小的白点，按压时会疼痛。医生听完后，告诉我可能是毛囊炎或疖肿，并推荐了一种外用药膏。

我按照医生的建议使用了药膏，几天后，疼痛明显减轻。同时，医生也提醒我要注意日常生活习惯，避免熬夜和抠抓挤压。这些小小的改变，帮助我更好地管理自己的健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的小问题，也可能隐藏着更大的健康风险。幸运的是，我及时采取了行动，避免了可能的并发症。现在，我已经养成了定期体检的习惯，希望每个人都能像我一样，重视自己的健康。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得推荐给大家。