我叫小芳，是一名年轻的妈妈。我的宝宝小明，四个月大，最近总是拉便便很费劲。每次都要用力挤压，脸都憋红了，看到他这样我心疼极了。我们一家人都很担心，怕他是不是有什么大问题。

我和老公商量后，决定带小明去看医生。我们找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，联系上了一位非常专业的医生。医生问了我们很多问题，了解了小明的情况后，给我们一些建议。

医生说，四个月大的宝宝如果出现便秘症状，首先要注意饮食和生活习惯。对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以多吃一些粗纤维的水果蔬菜；对于奶粉喂养的宝宝，每次冲奶粉时不要过于粘稠。另外，医生还建议我们每天给小明适量喝点水，按摩按摩腹部，帮助他排便。

我和老公都觉得医生的建议很有道理，于是我们开始按照医生的指导来做。我们给小明多喝水，按摩腹部，果然效果很好。小明的便秘症状逐渐减轻，拉便便也变得容易多了。我们一家人都松了一口气，心情也好了很多。

但是，最近我又开始担心了。小明的便秘症状虽然减轻了，但还是时不时地会出现。有时候他还是会很费劲地拉便便，脸都憋红了。我开始怀疑，是不是我们给他喝的奶粉不合适？我听说羊奶粉比牛奶粉更容易消化吸收，会不会换成羊奶粉就能解决问题呢？

我又联系了京东互联网医院的医生，向她咨询这个问题。医生说，羊奶粉确实比牛奶粉更容易消化吸收，但是并不是所有的宝宝都适合喝羊奶粉。有些宝宝可能对羊奶粉过敏，或者羊奶粉的营养成分不适合他们的体质。医生建议我们先观察小明的情况，如果便秘症状仍然存在，可以考虑换成羊奶粉试试看，但一定要注意观察小明的反应，避免出现不良反应。

我和老公商量后，决定先观察一段时间再做决定。我们会继续按照医生的建议来做，给小明多喝水，按摩腹部，保持他的大便通畅。同时，我们也会密切关注小明的反应，如果情况没有改善，我们会考虑换成羊奶粉试试看。总之，我们一定会尽全力保护小明的健康，给他最好的照顾。

如果你也有宝宝便秘的问题，希望我的经历能对你有所帮助。记住，宝宝的健康是最重要的，一定要及时就医，听从医生的建议。同时，也要注意宝宝的饮食和生活习惯，给他们提供一个健康的成长环境。最后，祝所有的宝宝都能健康快乐地成长！