我从小就体弱多病，经常感冒。每次一到换季，我的鼻子就开始流涕，咽部总是有种异物感。今天早上起床，发现自己又开始流鼻涕了，心想这鬼天气，真让人受不了。

我打开京东APP，搜索“京东互联网医院”，找到了一位中医科医生。我们开始了图文问诊。医生问我流涕是清的还是黄的，体温是否正常。我告诉他是清的，体温正常。然后他又问我有没有咳嗽咽痛的情况，我说没有。接着，医生让我拍几张舌象的照片，好进行中医辨证论治。我照做了，发给了医生。

医生收到照片后，问我饮食和大小便是否正常，我回答都正常。然后他又问我除了流鼻涕和咽部不适外，还有没有其他不适的症状。我告诉他有时候感觉有东西往下流，之前医生说是鼻咽炎，吃了鼻咽灵片，好了。这几天天气一冷一热，又流鼻涕了。医生说我可能是感冒了，建议我使用感冒清热颗粒干预一下，并且要注意保暖，避免受凉。

我按照医生的建议，买了感冒清热颗粒，开始服用。同时，我也注意了生活习惯，避免熬夜，避免劳累，避免吸烟，避免喝酒，适当多休息，多饮水，保持环境的通风。饮食上也尽量清淡，避免烟酒、辛辣刺激、可乐、汽水、辣椒等刺激性食物和饮料。

几天后，我的症状明显改善，流鼻涕和咽部不适都消失了。医生还提醒我平时要注意多饮水，近期可以水里加一点VC，提高免疫力。双十一期间，图文点诊免费，后续如果我需要可以直接点诊他。感谢医生的帮助，我再也不用担心每次换季都会感冒了。

如果你也经常感冒，建议你也试试京东互联网医院的服务。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！