我叫小明，今年十六岁，身高一米七五，体重五十公斤。从小我就很瘦，总被同学们嘲笑为“竹竿”。我渴望拥有一个健硕的体魄，像那些电影明星一样。于是，我开始了我的增肌之旅。

我在网上看到了很多关于蛋白粉的广告，声称可以快速增肌。于是我决定尝试一下。我找到了一款专门针对青少年的蛋白粉，价格也比较亲民。然而，在购买之前，我还是有些担忧。毕竟，我还在长身体，会不会对我的健康产生不良影响？

我决定先咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位专业的医生。医生问我一些基本情况后，告诉我十六岁的青少年是可以喝蛋白粉的，但要注意选择适合自己的产品，并且不能过量使用。同时，医生也提醒我，增肌不仅仅依赖于蛋白粉，还需要合理的饮食和科学的锻炼方法。

我听从了医生的建议，开始了我的增肌计划。每天早上和晚上，我都会喝一杯蛋白粉，配合着适量的运动和均衡的饮食。几个月过去了，我惊喜地发现自己的体重已经增加了十公斤，肌肉也变得更加结实了。更重要的是，我的身高并没有受到影响，反而还长高了两厘米。

我很感激那位医生，正是他的专业建议让我能够安全、有效地增肌。现在，我已经成为了学校的篮球队队长，同学们也开始羡慕我的身材。当然，我也会继续保持健康的生活方式，毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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