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如何判断自己是否早泄?

如何判断自己是否早泄?

我还记得那天晚上,躺在床上翻来覆去,脑海里不断回放着网上看到的那些关于早泄的文章。每次看到“肾虚”这个词,我的心就像被揪住了一样,难受极了。终于,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了我的第一次在线咨询。

医生很友善,问我最近的用药情况和症状。我有些紧张,毕竟这是我第一次向医生坦白自己的问题。医生问我最快几分钟射精,我支支吾吾地回答说还没有和真人搞过。医生笑了笑,说只有在正常性生活中才能判断是否早泄,不能自测。我有些失望,但也明白了医生的意思。

我问医生,肾虚是否真的会导致早泄。医生告诉我,肾虚是中医的概念,西医并没有这个说法。但是,肾虚可能会影响到性功能,包括早泄。医生建议我去做一些检查,了解自己的身体状况。同时,医生也给我推荐了一些中药,帮助我调理身体。

我按照医生的建议,去做了检查。结果显示,我的身体状况还不错,除了有些肾虚外,其他都正常。医生告诉我,肾虚可以通过改变生活习惯和饮食来改善。比如,多吃一些补肾的食物,少熬夜,多运动等等。医生还建议我尝试一些性行为技巧,帮助延长性交时间。

我开始认真地按照医生的建议去做。每天早上起来,我都会喝一碗黑豆汤,据说可以补肾。晚上睡觉前,我也会做一些简单的瑜伽,帮助放松身心。同时,我也开始学习一些性行为技巧,例如深呼吸、分散注意力等等。这些方法虽然看似简单,但却非常有效。我的性生活质量明显提高了,早泄的问题也得到了很好的解决。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮我解决了早泄的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经完全摆脱了早泄的困扰,生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题,不要害羞,勇敢地向医生寻求帮助。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯和饮食,保持良好的身体状态。最后,希望大家都能拥有健康快乐的生活!

早泄自测与治疗指南 常见症状 早泄是指在性交或自慰过程中,射精发生在预期时间之前,通常在插入阴道后1-3分钟内或在没有插入的情况下。这种情况可能会影响性生活质量和自信心,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。 2. 学习和实践性技巧,如延迟射精的方法和性交时的呼吸控制。 3. 如果有心理压力或焦虑,考虑寻求心理咨询或治疗。 4. 可以尝试使用局部麻醉剂或口服药物,如SSRI类抗抑郁药物,来延长射精时间。 5. 在医生的指导下,可能需要进行一些物理治疗或手术干预,例如阴茎背神经切断术等。
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