我和女朋友小雨在一起已经两年了，感情一直很好。可最近她总是心情不好，脾气也变得暴躁起来。起初我以为是工作压力大，或者是我们之间出了什么问题。直到有一天，她告诉我她来例假了，我才恍然大悟。

我从来没有经历过这种事情，完全不知道该怎么办。于是我上网搜索“女朋友来例假了怎么办”，结果发现很多人都有类似的问题。其中一条回答引起了我的注意，建议我去京东互联网医院咨询妇产科医生。

我抱着试一试的态度，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“医生你好，我的女朋友来例假了，心情不好怎么办？”我问道。医生很耐心地解释说，月经期激素异常可能会导致心情不好的情况出现，并询问小雨是否有痛经的症状。

我告诉医生小雨没有明确说过有痛经，但她确实很不舒服。医生建议我们可以尝试一些缓解痛经的方法，例如喝热红糖姜茶、注意休息、少熬夜、避免吃生冷刺激食物等。同时，医生也提醒我们如果小雨的症状严重，可能需要去线下医院就诊，排除子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病的可能性。

我向医生询问了关于布洛芬的使用问题，医生详细地询问了小雨的身体状况，确认没有禁忌症后，建议我们可以在必要时使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。

除了医学上的建议，医生还给了我一些人文关怀方面的建议。比如，可以给小雨买一些暖宫贴，多喝热水，注意保暖，避免食用寒凉生冷的食物。医生还提醒我，月经期的女性可能会出现情绪波动，等月经干净后一般会改善的。

我感谢医生的建议，并决定按照医生的指导来照顾小雨。同时，我也意识到，作为男朋友，我需要更多地理解和支持小雨，尤其是在她需要我的时候。

在医生的帮助下，小雨的症状逐渐缓解了。我们也更加珍惜彼此，学会了在生活中互相照顾和支持。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关怀。