我从来没有想过，自己会因为一颗米黄色的圆坨而感到如此的焦虑和无助。它就像一个不速之客，突然出现在我的下巴上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。

那天早上，我照镜子时发现了它。起初，我以为只是一个普通的痘痘，可能是因为最近的压力太大或者饮食不当引起的。但是，随着时间的推移，这个小东西并没有消失，反而变得越来越大，颜色也越来越深。

我开始感到恐慌。网上搜索后，我发现了一个可能的解释：脾虚。据说，脾虚会导致脸部松弛下垂塌陷，甚至影响到皮肤的健康。我越想越害怕，担心自己是否真的患上了这种病。

于是，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科进行在线问诊。医生很友善，问我能否拍一张照片来看一下。我照做了，并描述了我的症状。医生仔细查看后，告诉我这只是一个普通的痘痘，并不是什么大问题。

我松了一口气，但仍然感到有些不放心。医生建议我重新问诊，专门咨询皮肤科大夫。我按照他的建议，重新进行了问诊。这次，医生更详细地询问了我的生活习惯和饮食情况，并给出了相应的建议和治疗方案。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，注意饮食健康，保持良好的作息习惯。同时，我也使用了医生推荐的护肤产品，帮助改善皮肤状况。慢慢地，我的下巴上的那个米黄色圆坨消失了，脸上的痘痘也逐渐减少。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体内部某种不平衡的表现。幸运的是，我及时寻求了专业的帮助，并得到了有效的治疗。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。