我从小就喜欢户外活动，尤其是登山。去年夏天，我和几个好友一起去了青海的高原。我们在那里待了三个多月，享受了大自然的美丽和宁静。然而，回家后不久，我发现自己的脸上开始长痘痘，特别是在下巴和额头上。起初，我并没有太在意，认为可能是因为换了环境和水土不服的原因。但是，随着时间的推移，痘痘不仅没有消退，反而越来越严重了。

我开始感到焦虑和困扰。每天照镜子时，看到满脸的痘痘，我都感到非常沮丧。我的自信心也受到了影响，甚至不敢出门见人。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行了图文问诊。

医生很快回复了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生建议我使用夫西地酸乳膏来治疗痘痘。同时，医生也提醒我注意日常护肤和饮食习惯，避免吃辛辣和油腻的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议使用了夫西地酸乳膏，并且注意了日常护肤和饮食。经过一段时间的治疗，我的痘痘逐渐消退了，皮肤也变得更加光滑和健康。现在，我再也不用担心脸上的痘痘了，可以自信地面对生活和工作。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！