我叫小芳，一个新晋的妈妈。从月子中心回家十来天，我的奶量急剧减少，白天不涨奶，只有晚上才涨一次。这种情况让我非常担忧，毕竟我想给宝宝最好的营养。

我开始回想在月子中心的日子。那里有专业的护理人员，每天都会帮助我按摩乳房，确保奶水畅通无阻。即使有几次堵塞，也都及时疏通了。回家后，我依然保持着良好的饮食习惯，每天都喝汤，甚至还吃了一些猪脚姜，听说可以促进奶水分泌。可为什么奶量还是减少了呢？

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院。医生很快就接待了我，开始询问我的情况。他们问我是否有乳房结块，是否喝汤多，是否吃了什么可能影响奶水的食物。我一一回答，告诉他们我在月子中心的经历和回家后的饮食习惯。医生听完后，认为我可能存在缺血的可能，建议我配合一些产品一起下奶。

我有些疑惑，因为我一直都在吃那些东西，为什么还会出现这种情况？医生解释说，可能是因为我回家后环境和生活习惯的改变，导致了奶量的减少。他们推荐了一些针对性的产品，并指导我如何正确使用。同时，他们也提醒我要注意休息，保持良好的心态，这对奶水分泌也非常重要。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的奶量开始恢复。虽然过程中有过一些波折，但我始终坚持下来。现在，宝宝可以吃到充足的母乳，我也感到非常满足和幸福。

这次经历让我深刻认识到，母乳喂养并不是一件容易的事情，需要我们付出很多努力和耐心。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和贴心指导，让我度过了这段困难的时期。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！