我怀孕24周时,做了一个糖耐量试验,结果显示我的餐后1小时血糖为10.05mmol/L,超出了正常范围。医生告诉我,这可能是妊娠期糖尿病的征兆,需要进一步的检查和管理。
我开始每天监测我的血糖,包括空腹和三餐后1小时、2小时的血糖。同时,我也开始注意我的饮食,尽量避免高糖和高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入。每天我都会记录下我的血糖值和饮食情况,希望能找到一些规律来帮助我更好地控制血糖。
在医生的指导下,我也开始进行适量的运动,例如散步和瑜伽。这些小改变虽然看似微不足道,但对我的血糖控制起到了很大的作用。我的血糖值逐渐趋于稳定,餐后1小时的血糖也降到了正常范围内。
然而,随着孕期的推移,我的血糖控制变得越来越困难。有时候即使我严格控制饮食和运动,血糖值还是会超标。医生告诉我,这是因为孕期内分泌的变化会影响血糖水平,需要更加密切地监测和调整治疗方案。
在医生的建议下,我开始使用胰岛素来帮助控制血糖。起初我对注射胰岛素感到很害怕,但医生和护士的耐心指导让我逐渐适应了这个过程。每天早晚注射胰岛素,虽然有些麻烦,但我知道这是为了我和宝宝的健康着想。
在整个孕期中,医生和我保持着密切的联系。每次产检时,医生都会详细询问我的血糖控制情况,并根据需要调整治疗方案。有时候我会因为血糖控制不理想而感到沮丧,但医生总是鼓励我,告诉我只要坚持下去,宝宝一定会健康出生。
最终,我的宝宝在37周时顺利出生,体重和健康状况都很好。虽然我在孕期中经历了很多困难和挑战,但我也学到了很多关于血糖控制和健康管理的知识。现在,我仍然在继续监测我的血糖,并保持健康的生活方式,希望能预防将来可能出现的糖尿病问题。
如果你也在孕期中遇到了类似的问题,不要害怕,及时寻求医生的帮助,并且坚持治疗和管理。相信你也能像我一样,顺利度过这个特殊的时期,迎接健康的宝宝的到来。
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