我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就戴眼镜的缘故吧。每当我看到别人那双明亮的眼睛时，总会有一种说不出的羡慕和自卑。所以，当我发现自己的眼睛内侧突然长了一个小疙瘩时，我的心情可以说是非常复杂的。

起初，我并没有太在意。毕竟，人体上总会有一些小小的瑕疵。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。我发现自己眨眼的频率明显增加，眼睛也总是感到疲劳和不适。更糟糕的是，我的视力开始下降，虽然还没有到近视的程度，但我已经能感受到它的威胁了。

我开始四处寻找答案。网上搜索、问朋友、甚至去看中医……但所有的方法都没有效果。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个关于结膜炎的文章，才意识到自己的问题可能并不是那么简单。

我决定在线咨询一位医生。经过一番交流后，医生告诉我，我的症状很可能是结膜炎引起的。这个消息对我来说既是打击也是解脱。打击是因为我从来没有想过自己会得这种病；解脱则是因为我终于知道了问题的根源，可以采取相应的措施来解决它了。

医生给我开了普拉洛芬眼水，并嘱咐我少看手机电脑，注意休息，别熬夜，别揉眼睛。这些都是我之前忽视的细节，但现在看来却是至关重要的。我开始认真执行医生的建议，并且在日常生活中也更加注意保护自己的眼睛。比如说，我会定时休息，避免长时间盯着屏幕；我也会经常做眼保健操，帮助眼睛放松；此外，我还会尽量避免在光线不足的环境下看书或工作，以减少对眼睛的伤害。

经过一段时间的治疗和自我调节，我的眼睛终于恢复了正常。那个小疙瘩也消失了，视力也稳定了下来。虽然这次经历让我有些惊恐和困扰，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加重视日常生活中的细节。现在，我已经养成了良好的用眼习惯，并且也会定期去医院检查眼睛，确保它们的健康状态。

在这里，我想对所有关心自己眼睛健康的人说一句：眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好保护它们。不要等到问题出现了才后悔莫及，平时多注意用眼卫生，定期检查眼睛，才能让我们的眼睛始终保持明亮和健康。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和健康。