我从小就是一个熬夜狂热者，总是认为只有在深夜才能找到属于自己的那份宁静。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的皮肤状态越来越差，眼袋、黑眼圈、皱纹……这些都在提醒我，我的生活方式需要改变了。

我记得那天晚上，我照镜子时被自己的模样吓了一跳。我的脸色暗沉，皮肤松弛，整个人看起来老了十岁。于是我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生进行图文问诊后，我了解到自己的肾虚体质是导致皮肤衰老的主要原因。医生告诉我，肾虚体质的人往往会出现消化不良、精神疲乏等问题，这些都会反映在皮肤上。为了改善我的皮肤状态，医生建议我补充维生素C和复合维生素。

我问医生是否可以只补充维生素C，医生说虽然维生素C对皮肤有好处，但最好还是补充复合维生素，因为这样可以更全面地满足身体的需求。于是我又问医生是否可以选择ACE复合维生素，医生说也行，但需要注意服用方法和剂量。

在医生的指导下，我开始了我的健康之旅。每天早上，我都会服用一粒复合维生素，晚上则会服用一粒维生素C。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量不熬夜，保持规律的作息时间，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。

几个月后，我再次照镜子时，惊喜地发现自己的皮肤状态有了明显的改善。眼袋和黑眼圈消失了，皱纹也减少了很多。我的朋友们都说我看起来年轻了十岁。这个结果让我非常满意，也让我更加坚定了改变生活方式的决心。

如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院寻求专业的帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活方式，多运动，多休息，多吃健康的食物。只有这样，才能拥有一个健康、美丽的身体和皮肤。