我从小就有一个习惯，洗完手后总是忘记涂护手霜。直到有一天，我的手上突然冒出了一大片红疹，碰水就痛得厉害。我吓坏了，赶紧上网搜索“手上干燥起红疹，碰水就痛怎么办？”

在网上找了半天，看到有人说可能是脾虚引起的，于是我又搜索了“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”。结果让我更加困惑，各种答案五花八门，根本不知道该信谁。

最后，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听我描述了症状，然后让我拍了几张照片给他看。他说：“你的手上可能是因为皮肤干燥引起的过敏反应。”

我问他：“那我该怎么办？”他建议我用丙酸氟替卡松乳膏来减轻皮肤过敏反应，并且在洗手后一定要注意保湿。我按照他的建议去做，果然效果很好，红疹逐渐消退了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，洗手后一定要涂护手霜，避免皮肤干燥；如果出现皮肤过敏反应，应该及时就医，不能随意使用药物；等等。

我很感谢京东互联网医院的医生，他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤。现在，我已经养成了涂护手霜的习惯，手上再也没有出现过红疹了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！