我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖鼻子。妈妈总是说这样会把细菌带进去，引起感染。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现自己的鼻咽部不适，总是有种异物感，像有什么东西卡在那里一样。起初我没太在意，想着可能是感冒引起的。但是随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去看医生。医生问我有没有黄痰黄鼻涕，我说没有。然后他又问我有没有牙齿疼，我点了点头。医生让我张开嘴巴，检查了一下我的鼻咽部。结果发现了一个肿物。听到这个消息，我整个人都懵了。医生说需要取病理检查，确定肿物的性质。我问他有没有可能是癌，医生说目前不能确定，需要再查一下鼻咽部CT，评估有没有骨质破坏。

我回家后，整个人都处于一种恐慌的状态。晚上我翻来覆去睡不着，脑海里一直浮现出各种可怕的画面。第二天一早，我就去做了CT检查。结果显示，肿物的范围不大，但是需要进一步的检查来确定是否有淋巴结转移或全身转移。医生说如果是癌的话，应该是早期的。但是我还是很担心，毕竟癌症这个词对我来说太过陌生和可怕了。

接下来的几天，我一直在等待病理检查的结果。每天都过得很煎熬，总是担心自己会不会得了癌症。终于，结果出来了。医生告诉我，肿物是良性的，不是癌症。我整个人都松了一口气，感觉自己重获新生。医生说需要手术切除肿物，并且要定期复查。我点了点头，表示完全同意。手术很成功，恢复也很快。现在我已经完全康复了，回想起来，那段时间真的是我人生中最艰难的时刻之一。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。以前我总是觉得自己年轻，身体好，不用太在意。但是现在我知道，健康无小事，任何时候都不能掉以轻心。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时刻得到了最好的帮助和支持。希望我的经历可以提醒大家，遇到身体不适一定要及时就医，千万不要拖延。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。