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肾阳虚和肾阴虚的区别及如何调理?

肾阳虚和肾阴虚的区别及如何调理?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却没有心情享受这美好的天气。因为我一直被一个问题困扰着:我是肾阳虚还是肾阴虚?

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了中医科医生。医生告诉我,肾阳虚的症状主要有腰酸、四肢不温,怕冷,甚至还有水肿,为“寒”的症状;而肾阴虚的症状则主要有腰酸、燥热,盗汗(睡觉出汗,醒了不出),手脚心热等,为“热”的症状。

我向医生描述了自己的症状:腰酸背痛,力不从心,精神状态也不太好。医生问我这些症状持续了多久,我说有几个月了,但我没有就诊和吃药。医生建议我进行早泄/阳痿/性生活时间短/勃起功能障碍辅诊,并收集了我的病情信息。

在医生的指导下,我填写了一份详细的问卷,包括我的生活习惯、情绪状态、饮食习惯等。医生还让我拍了一张舌象的照片,帮助他更好地分析我的病情。最后,医生告诉我,根据我的症状和舌象情况,中医考虑肾虚可能性大,目前阳虚为主,体内还有湿热的情况。

医生建议我应用锁阳固精丸+藿香清胃片,搭配服用,并且平时可以吃点番茄红素。医生还提醒我,服药过程中可能会出现大便次数增多的情况,如果每天大便次数不大于3次,无需调整用药剂量;如果大于3次,需要减少藿香清胃片用量。同时,医生也给了我一些生活建议:饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。两周后,我再次进行了复诊,医生根据我的情况调整了用药方案。现在,我的症状已经有所改善,精神状态也好了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾阳虚和肾阴虚的区别及调理 常见症状 肾阳虚的症状包括腰酸、四肢不温、怕冷、水肿等,肾阴虚的症状则有腰酸、燥热、盗汗、手脚心热等。易感人群为中老年人、长期熬夜、过度劳累者等。 推荐科室 中医科、男科或泌尿外科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物;2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力;3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜;4. 尽量在11点前入睡;5. 可以服用锁阳固精丸和藿香清胃片,按照说明书用法用量服用,定期复查各项指标是否正常。
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