我还记得那天，我的小宝贝刚满4个月大，整个人都被乳糖不耐受折腾得不成样子。每次喂奶后，他总是哭闹不止，肚子胀得像个小鼓。作为新手妈妈，我心急如焚，四处寻找解决办法。终于，在一次偶然的搜索中，我了解到了乳糖酶的存在，并决定尝试一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了医生。医生听完我的描述后，建议我在喂母乳时添加乳糖酶，并且可以在喂无乳糖奶粉时也添加一些。同时，她还推荐我给宝宝服用益生菌，以调节胃肠道功能。

我按照医生的建议，开始给宝宝添加乳糖酶和益生菌。起初，我担心宝宝会不适应，但出乎意料的是，他的症状开始逐渐改善。每次喂奶后，他不再哭闹，肚子也不再胀得那么厉害。看到宝宝的状态好转，我也松了一口气。

然而，好景不长。由于母乳供应不足，我不得不开始混合喂养。无乳糖奶粉虽然解决了乳糖不耐受的问题，但却引发了新的问题——宝宝开始便秘。医生建议我在喂母乳时继续添加乳糖酶，并适当减少乳糖酶的用量。同时，她还提醒我要多给宝宝喝水，以帮助排便。

经过一番调整，宝宝的便秘问题也得到了缓解。医生告诉我，通常情况下，使用乳糖酶一个星期左右就能看到效果。果然，随着时间的推移，宝宝的症状逐渐消失。医生建议我在症状消失后2-4周逐渐停用乳糖酶，不能骤停，以免引发新的问题。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在宝宝的成长过程中少走了许多弯路。现在，我的小宝贝已经健康成长，乳糖不耐受也成为了过去式。每当我想起这段经历，总会感慨万千，庆幸自己找到了正确的解决方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试乳糖酶和益生菌的组合。记住，多给宝宝喝水，适当调整乳糖酶的用量，都是非常重要的。最后，祝愿所有的宝宝都能健康快乐地成长！