在这个喧嚣的城市里,李明(化名)总是被失眠所困扰。每当夜幕降临,他的内心就像一只被困的鸟,无法安宁。他的问题不仅仅是入睡难,更糟糕的是,他还经常遗精,多梦,甚至有时候会在梦中惊醒,心跳加速,汗流浃背。这些症状让他感到非常沮丧和无助。
李明的朋友们都劝他去看医生,但他总是拖延,直到有一天,他在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊,李明向医生描述了自己的症状和困扰。
医生告诉他,这种情况可能是由于肾虚引起的,建议他口服中成药进行调理。李明有些疑惑,问道:“这个是口水服用吗?”医生解释说:“不是的,你需要用水吞服。”
除了药物治疗,医生还建议李明适当运动,帮助改善睡眠质量。李明问道:“如果我想在10点半睡着,多久吃合适呢?”医生回答:“最好在睡前半小时服用。”
李明按照医生的建议进行了治疗,并且开始每天晚上进行一些轻松的运动,例如散步或做一些简单的瑜伽。渐渐地,他发现自己的睡眠质量有所改善,遗精和多梦的症状也减轻了很多。
在一次复诊中,李明问医生:“睡多少小时合理呢?”医生告诉他:“一般来说,成年人每天需要7-9小时的睡眠,八小时左右是比较合理的。”李明又问:“那中午多少点到多少点午休呢?”医生建议他:“休息一小时左右就可以了。”
李明对医生的指导非常满意,并且在网上留下了积极的评价:“感谢京东互联网医院的医生,通过他们的帮助,我终于可以安心入睡了。晚上睡不着怎么办?药物和运动都可以改善。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”
李明的故事告诉我们,面对健康问题,我们不能忽视或拖延,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,合理的生活习惯和适当的运动也可以帮助我们改善睡眠质量,提高生活质量。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”
文章 5岁男童不太拉臭,需要什么帮助?
生物医疗创新站
文章 长闭口怎么办?医生给你专业建议!
健康解码专家
文章 小便后痛灼热感,可能是尿道炎?
健康百科
文章 晨勃少,性欲低,怕冷精力不足怎么办?
生物医疗创新站
文章 宝宝感冒流鼻咳嗽,需要开药吗?
医学奇迹见证者
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科