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小腿发酸,怎么办?

小腿发酸,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢翘二郎腿。这个习惯在我上夜班的时候尤其明显。每天晚上,我都会坐在电脑前,翘着二郎腿,工作到深夜。起初,我并没有太在意这个习惯,直到有一天,我发现自己的小腿开始发酸。

一开始,我以为只是因为长时间坐着的缘故,没太当回事。可随着时间的推移,这种酸痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心起来,会不会是得了什么严重的疾病?

于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位骨科医生。医生很耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题,包括是否有受伤、受凉、劳累等情况。最后,医生告诉我,我的症状可能是局部皮神经炎引起的。

医生给了我一些治疗建议,包括局部热敷和外涂活血通络的药物。同时,医生也提醒我要注意避免局部摩擦压迫,不要受凉。医生还开了一个电子处方,供我参考用法用量。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上,我都会用热水袋热敷小腿,外涂奇正消痛贴膏。同时,我也开始注意自己的坐姿,尽量避免翘二郎腿。渐渐地,我的小腿不再那么酸痛了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能因为一些小毛病而忽视自己的身体。京东互联网医院的服务真的很方便,下次如果再有健康问题,我一定会第一时间联系他们。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

局部皮神经炎就医指南 常见症状 局部皮神经炎常见于经常熬夜、久坐久站、翘二郎腿等不良生活习惯的人群,主要表现为小腿发酸、触摸感异常、局部皮肤发红等症状。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 局部热敷,使用热水袋或热敷包、盐袋等敷到患处,温度40-50度左右,一次20分钟左右,一天1-2次。 2. 外涂奇正消痛贴膏,一天2次,活血通络。 3. 避免局部摩擦压迫,不要受凉。 4. 调整生活习惯,避免熬夜、久坐久站、翘二郎腿等不良习惯。 5. 如有不适,及时就医,遵医嘱用药,定期复查肝肾功能。
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