我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。这个习惯在我成年后并没有改变，直到有一天，我发现嘴唇里长了一个泡。起初，我并没有太在意，毕竟这种情况在我身上已经发生过很多次了。但是，这次不同，泡不仅没有消失，反而在接下来的一个月里，反复出现了三四次。

我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就和一位医生进行了交流。医生问我是否去过医院检查或治疗过，我回答说没有。然后，医生又问我这种情况持续了多久，我告诉他大概有一个月了。医生继续询问我是否有疼痛感，我说没有，只是碰到时会有不适感。

医生告诉我，这个泡可能是囊肿，建议我不要咬这个位置，也不要刺激它。他还推荐我使用复方氯已定漱口液来漱口观察。虽然我对这个方法持怀疑态度，但还是决定试一试。医生解释说，如果这个泡下去了，就不用特别处理；如果下不去，可能会形成粘液腺囊肿，需要到口腔科检查确诊并进行切除。

我问医生这个漱口水的作用是什么，他说是消炎的。我又问他要漱多久，医生建议我用一周观察看看。最后，医生告诉我如何正确使用漱口液：用清水漱口后含上一口漱口液，三分钟左右吐掉，半个小时之后再喝水漱口。医生还提醒我一天使用三次，饭后使用效果会更好。

我按照医生的建议使用了漱口液，虽然一开始我对这个方法并不抱太大希望，但出乎意料的是，泡真的开始消退了。现在回想起来，我意识到自己的咬嘴唇的习惯可能是导致这个问题的主要原因。从那以后，我开始努力改变这个习惯，避免再次出现类似的情况。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！