我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的益母草膏。流产后的我，身体虚弱，心情低落。医生建议我服用益母草膏来调理身体，于是我开始了每日的服用。

然而，几天后，我发现自己的大便颜色变深了，呈现出深棕色。这让我非常担心，是否是益母草膏的副作用？我赶紧打开手机，搜索相关信息，希望能找到答案。

在京东互联网医院的平台上，我与一位医生进行了在线咨询。医生耐心地听取了我的情况，并告诉我这可能是由于饮食或其他因素引起的，而非益母草膏的副作用。医生还提醒我，流产后需要注意饮食，避免辛辣寒凉、油腻刺激的食物，多吃易消化、有营养的食物。

我回忆起近两天的饮食情况，发现自己确实吃了很多鸡蛋。医生告诉我，绿叶蔬菜如油菜、圆白菜、蘑菇、西红柿等都是不错的选择。同时，医生也建议我适当活动，流产后两周内不适合剧烈运动，只能散步。

在医生的指导下，我调整了自己的饮食和生活习惯。每天晚上10点之后，我会以躺为主，白天则正常活动，不劳累。慢慢地，我的身体开始恢复，心情也逐渐好转。

这次经历让我深刻体会到，流产后的调理非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。

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