我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮挠破，甚至会长出疙瘩来。可我总是控制不住，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现头皮上真的长出了红疙瘩，痒痒的，摸起来还有点痛。

我开始慌了，担心自己得了什么严重的皮肤病。于是我上网搜索，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到，脾虚也可能导致手上长疙瘩。我想起自己最近总是熬夜，吃的也很不规律，难道真的是因为脾虚？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。很快，我就和皮肤科的王医生进行了视频连线。王医生问了我很多问题，包括症状持续的时间、是否有脓头、平时的生活习惯等等。我告诉他我有时候会熬夜，吃的也比较辛辣，头部出油很多，之前用过二硫化硒洗剂来清洁头皮。

王医生听完我的描述后，告诉我可能是毛囊炎引起的。他说二硫化硒洗剂对控油和抑制真菌有一定作用，但如果头皮没有抓破，还是可以继续使用的。然后他又问了我一些关于健康状况的问题，包括是否有肝肾功能损伤、慢性疾病史、药物过敏史，以及是否处于妊娠期、备孕期或哺乳期。我告诉他我最近刚查出有脂肪肝和糖尿病，王医生说需要注意血糖的控制，因为血糖的问题也可能影响皮肤的免疫功能。

王医生给我开了一些外用药物，包括酮康唑洗剂和夫西地酸软膏。他说炎症导致的脱发首先需要消炎，洗剂主要是辅助治疗的。涂抹软膏时，需要用棉签在可以摸到的痘痘的位置涂搽，一日两次。王医生还建议我可以考虑口服丹参酮胶囊和复方黄柏液凃剂纱布湿敷，通过这样的用药恢复会更快一些。

我按照王医生的建议进行了治疗，果然效果很好。红疙瘩逐渐消退，头皮也不再痒了。虽然我还是会不自觉地挠头皮，但我知道这不是一个好习惯，需要慢慢改掉。同时，我也开始更加关注自己的健康，注意饮食和作息，希望能够避免再次出现这样的问题。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我得到了及时有效的治疗。现在我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！