我从小就有一个习惯，午睡。每天下午，总会在办公室的沙发上小憩一会儿。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次午睡后，脸红发烫，晚上睡觉到半夜也会出现同样的症状，甚至有时还伴随着偏头痛和左肩胛骨缝处的疼痛。

起初，我以为是因为天气太热，或者是工作压力大导致的。可当这些症状持续了一个星期左右，我开始担心起来。于是我去卫生所看了医生，医生给开了牛黄解毒片、牛黄甲硝唑片、阿莫西林胶囊和999感冒颗粒。可吃了四五天的药，症状依然没有改善，反而又出现了脸红发烫的症状。我又吃了两天的牛黄上清丸，还是一样没有效果。

我开始感到焦虑和无助。于是，我决定在线上咨询医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位全科医生。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有消瘦、咳嗽、咳痰、胸痛等情况，是否有测量体温，月经是否规律等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是上呼吸道感染（感冒）引起的低热状态，结合我月经量比较少，建议我用益母草颗粒调理月经，同时可以用布洛芬缓释胶囊缓解头疼和脸红发烫的症状。

我按照医生的建议用药观察了三天，果然症状有所改善。头疼的频率和强度都减少了，脸红发烫的症状也明显减轻。医生还提醒我，如果用药后效果不佳或用药期间症状出现加重的情况，需要及时线下呼吸内科就诊进一步检查血常规。同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括注意休息、保持良好心情、保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、适量增加饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒、注意保暖、预防受凉等等。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人，记住，健康无小事，及时就医很重要！