我还记得那天，产后不久的我，坐在镜子前，刷牙时突然发现自己的牙龈异常肿胀，甚至可以咬到骨头。那种疼痛和恐惧让我瞬间泪流满面。我不知道这是什么原因，是否需要紧急就医，还是只是产后的一种正常现象？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快联系到了一位经验丰富的医生。我们开始了视频咨询，医生耐心地听我描述症状，并详细询问了我的日常生活和饮食习惯。他的专业和关心让我感到安心。

在了解到我有脾虚湿寒的体质，舌头上还有齿痕后，医生建议我调整饮食，多吃一些温补的食物，少吃寒凉的食物。他还推荐我喝红桃K茶来调理身体。由于我家里种植了这种茶叶，医生告诉我按照说明书的建议来泡茶，如果没有说明书，就适量饮用即可。

我问医生一周大概可以喝几杯红桃K茶，医生说三次左右就可以了，并且强调要避开刺激性的食物和饮料。他的建议让我感到非常放心，我开始按照他的指导来调整自己的生活方式。

随着时间的推移，我的牙龈肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。更重要的是，我的整体身体状况也得到了明显的改善。我再次感谢那位医生，他的专业知识和关心帮助我度过了一个非常困难的时期。

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