我叫李晓，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，皮肤状态也开始下滑。为了改善皮肤质量，我开始关注保健品，特别是胶原蛋白肽固体粉。听说它可以帮助皮肤恢复弹性和光泽，于是我决定尝试一下。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，胶原蛋白粉每天1-2次，每次1支，餐后或者睡前温水冲服都是可以的。我选择了晚上睡前喝，因为我觉得这样可以让身体更好地吸收营养。

刚开始喝的时候，我并没有太大的感觉。但是，随着时间的推移，我发现自己的皮肤状态有了明显的改善。皮肤变得更加光滑，细纹也减少了很多。我的同事们都说我看起来年轻了不少，这让我非常开心。

然而，在使用过程中，我也遇到了一些问题。有一次，我在喝胶原蛋白粉之前吃了一个很辣的火锅，结果引起了胃部不适。我赶紧联系了在线医生，医生告诉我这是因为辣椒刺激了胃部，建议我在喝胶原蛋白粉之前先吃一些易消化的食物，以减少胃部负担。从那以后，我就更加注意自己的饮食习惯了。

除了皮肤状态的改善外，我还发现自己的睡眠质量也提高了。可能是因为胶原蛋白粉中的成分有助于放松身心，帮助我更好地入睡。现在，我每天晚上都期待着喝胶原蛋白粉，享受它带给我的美容和健康效果。

总的来说，我非常满意京东互联网医院的服务。在线医生的专业建议和及时回复让我感到非常安心和放心。如果你也想改善皮肤状态或提高生活质量，我强烈推荐你尝试一下胶原蛋白肽固体粉，并在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！