我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但实际上却隐藏着一场健康危机。几个月前，我开始感到体力不支，经常头晕眼花，血压也开始升高。经过一系列检查，医生告诉我，我患有肾虚，需要及时治疗。

我开始四处寻找治疗方法，尝试了各种药物和食疗方案。其中，大豆卵磷脂和鱼油的搭配引起了我的注意。据说这两种食物可以辅助降三高，非常适合我这种情况。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业医生，了解更多关于这两种食物的信息。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了医生张医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。我向张医生询问了大豆卵磷脂和鱼油的搭配比例和服用方法。张医生告诉我，虽然没有固定的比例，但可以根据产品说明来服用。同时，他也提醒我，食疗只是辅助治疗，不能替代正规的医学治疗。

我按照张医生的建议，开始每天早晚各服用一粒大豆卵磷脂和一粒鱼油。同时，我也注意调整自己的生活习惯，增加运动量，控制饮食。几个月过去了，我的身体状况有了明显的改善。血压稳定了，体力也恢复了不少。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医。同时，京东互联网医院也给我留下了深刻的印象。它不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能享受到优质的医疗资源。真的很方便！

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