我还记得那天，我的小儿子小明（化名）突然开始排便困难。作为一个关心孩子健康的母亲，我立即开始寻找解决方案。起初，我以为他只是不上火，可能是因为最近天气干燥，或者是他不爱吃水果和蔬菜的原因。于是，我给他买了一些益生菌，希望能够帮助他恢复正常的排便功能。

然而，几天过去了，小明的排便问题并没有得到改善。相反，他的便秘症状变得越来越严重。每次上厕所都需要很长时间，甚至有时候他会因为用力过度而哭泣。看到他这样，我心如刀割，决定带他去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个儿科专家进行图文问诊。医生问了小明的排便频率和大便的干燥程度，并询问了他的饮食习惯。小明告诉医生他不喜欢吃水果和蔬菜，主要以面食为主。医生分析认为小明的便秘可能与他的饮食习惯有关，并且建议我们改变他的饮食结构，增加蔬菜和水果的摄入量。

医生还推荐了一些药物，包括乳果糖口服液、小麦纤维素颗粒软便和小儿健脾化积口服液。这些药物可以帮助调节肠道菌群，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。同时，医生也强调了规律饮食和适量运动的重要性，建议我们培养小明每天定时排便的习惯，并多喝水。

在医生的指导下，我们开始改变小明的饮食结构，增加了火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果、菠菜和芹菜等富含纤维的食物。我们也鼓励小明多参加户外活动，增强他的体质。经过一段时间的努力，小明的便秘症状逐渐得到缓解，他的排便频率也恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，儿童的健康问题需要引起足够的重视。作为父母，我们应该关注孩子的饮食和生活习惯，及时发现和解决问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导，帮助我们度过了难关。

如果你也有类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家！