我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。每当我感到疲劳或压力大时，总是下意识地用手揉搓眼睛。直到有一天，我发现自己的下眼睑外部长了一个疙瘩，红肿痛痒，非常不舒服。我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个眼科专家。医生听完我的描述后，告诉我这是麦粒肿，很常见的眼部问题。医生建议我使用左氧佛沙星滴眼液和红霉素眼膏来控制感染。我问医生是否需要手术割除，医生说不需要，只要先控制感染就可以了。

我按照医生的建议使用药物，几天后疙瘩开始消退，红肿和疼痛也逐渐减轻。虽然我很高兴看到症状的改善，但我也开始反思自己的生活习惯。我意识到，揉眼睛可能会引起眼部感染，应该尽量避免这种行为。

在治疗过程中，我也学到了很多关于眼部健康的知识。例如，保持良好的卫生习惯，避免用手揉眼睛，定期检查视力等。这些小小的改变可以帮助我们预防许多眼部问题。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅解决了我的眼部问题，还教会了我如何更好地照顾自己的眼睛。现在，我已经养成了良好的眼部卫生习惯，希望大家也能关注自己的眼部健康，避免不必要的麻烦。

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