我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。从小我就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。直到有一天，我发现自己的头发开始变得稀疏，尤其是在前额和头顶部分。起初我并没有太在意，直到有一次洗头时，发现大量的头发掉落在水槽里，我的心一下子就沉了下去。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。后来，一个朋友告诉我说他也曾经有过类似的问题，最后通过使用米诺地尔成功地控制了脱发。我决定也试一试，于是就去药店买了一瓶米诺地尔。

使用米诺地尔的过程中，我发现它确实有助于减少头发的掉落。然而，我仍然感到有些焦虑，因为我担心自己的脱发问题会越来越严重。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到更多的解决方案。偶然间，我看到了一篇文章，介绍了按摩可以促进头皮血液循环，从而有助于防止脱发。我心想，既然米诺地尔已经在起作用了，那么再加上按摩，效果应该会更好吧？

于是，我开始每天使用米诺地尔，并在此基础上进行头皮按摩。然而，随着时间的推移，我开始担心这两种方法是否可以同时使用。会不会产生什么不良反应？我决定向专业人士寻求帮助，于是就来到了京东互联网医院。

在这里，我遇到了医生小王。小王非常友善和专业，她详细询问了我的病史和用药情况，并告诉我说，米诺地尔和按摩可以一起使用，但需要注意时间的安排。最好是先使用米诺地尔，等待一段时间后再进行按摩，以避免可能的不良反应。我听了小王的建议，觉得非常有道理，于是就按照她的指导进行了调整。

现在，经过一段时间的治疗和护理，我的头发已经明显变得浓密起来。每当我梳理头发时，看到镜子里的自己，心情都会变得格外愉悦。小王医生也经常提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，这样才能更好地预防脱发问题的发生。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨来这里寻求帮助。相信你也能找到适合自己的解决方案。最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！

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PS：如果你也在使用米诺地尔和按摩来防止脱发，记得要注意时间的安排哦！