我掉头发好多年了，头发根部有白点，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从20多岁开始，我的头发就慢慢地掉落，尤其是在洗头时，总能看到一大把头发随着水流而去。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的新陈代谢。然而，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至在头顶上出现了明显的秃斑。这让我非常焦虑和自卑，总是担心别人会注意到我的头发问题。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是脂溢性脱发。医生建议我使用2%米诺地尔搽剂，并同时服用复合维生素B片。医生还提醒我要注意休息，避免熬夜和辛辣油腻饮食。这些都听起来很简单，但实际上要做到并不容易。尤其是对于一个工作压力大、经常熬夜的人来说，改变生活习惯并不是一件容易的事情。

在使用米诺地尔搽剂的过程中，我遇到了一些困惑。比如，我掉下来的头发根部都有一个白色的小点，像脂肪粒一样。医生解释说那是毛球，毛发的一部分组织，并不是毛囊里面有什么问题。这个解释让我放心了不少。另外，我也担心一旦停药，头发就会恢复到之前的状态。医生告诉我，大部分人不会出现这种情况，但每个人的情况都不同。

在使用米诺地尔搽剂的第一个月，我并没有看到明显的效果。甚至有几次，我都想放弃了。但是，医生鼓励我坚持下去，至少要用一个疗程（三个月）才能看到效果。于是，我咬牙坚持了下来。终于，在第二个月的某一天，我发现我的头发似乎不再像以前那样容易掉落了。这个发现让我非常兴奋和激动，感觉所有的努力都没有白费。

现在，我已经用完了一个疗程的米诺地尔搽剂，我的头发明显比以前浓密了许多。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和自卑了。通过这次经历，我也学到了很多关于头发护理的知识，明白了保持健康的生活习惯对于头发的重要性。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。他们让我重新找回了自信，重新爱上了自己的头发。

如果你也在为头发问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日拥有健康美丽的头发！