当前位置:

京东健康

18岁还能长高吗?赖氨酸钙片哪个阶段更适合?

18岁还能长高吗?赖氨酸钙片哪个阶段更适合?

我叫小明,今年18岁,身高只有165厘米。从小我就被同学们嘲笑,总是说我像个小孩子。每次听到这些话,我都感到非常自卑。所以,我下定决心要长高,哪怕只是一厘米也好。

我开始四处寻找长高的方法,尝试了各种各样的食物和运动。有一天,我在网上看到了一种叫做赖氨酸钙片的产品,据说可以帮助人长高。我立即购买了一盒,开始每天按时服用。

然而,几个月过去了,我并没有看到任何效果。我的身高依然是165厘米,甚至连一毫米都没有增加。我开始怀疑这款产品的有效性,是否是我买的假货?

我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了一位名叫李医生的专家。他问我多大了,我告诉他我已经18岁了。然后他问我是不是想长高,我点头表示是的。李医生告诉我,赖氨酸钙片确实可以帮助人长高,但需要在正确的阶段使用。对于我这种年龄的人来说,应该使用二期的产品。

我有些疑惑,问李医生为什么18岁还能长高。李医生解释说,虽然一般来说,人的生长板在青春期结束后会闭合,但有些人的生长板可能会延迟闭合,或者在某些情况下重新开放。因此,即使是18岁的人,也有可能通过正确的营养和锻炼来继续长高。

我听了李医生的解释,心中充满了希望。于是我按照他的建议,购买了二期的赖氨酸钙片,并开始了更加科学的锻炼和饮食计划。几个月后,我再次测量自己的身高,惊喜地发现已经长高了两厘米!

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题,还让我重新找回了自信。现在,我不再因为身高而自卑,反而更加积极地面对生活的挑战。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

18岁长高指南 常见症状 18岁的青少年在生长发育过程中可能会出现身高增长缓慢或停滞的现象,通常与遗传、营养不良、内分泌失调等因素有关。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的睡眠和适量的运动,促进生长激素的分泌。 2. 合理膳食,摄入足够的蛋白质、维生素D和钙等营养素,支持骨骼健康和生长发育。 3. 如果有内分泌失调的症状,应及时就医,接受专业的治疗和指导。 4. 可以考虑使用赖氨酸钙片等营养补充剂,但需在医生指导下使用,避免不必要的风险和副作用。 5. 保持良好的心态和生活习惯,减少压力和焦虑,有助于促进身心健康和生长发育。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 吃这种钙还需要额外补充维生素吗?

我从小就体弱多病,经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长,我的身体状况并没有好转,反而越来越糟。尤其是在经历了一次严重的感冒后,我的身体就像被抽干了精气神,整个人都变得无精打采。妈妈带我去看了很多医生,但都没有什么明显的改善。直到有一天,一个朋友推荐我去看一位中医大夫,说他对调理身体特别有经验。 我抱着试一试的心态,跟着妈妈一起去看了这位大夫。他的诊所很小,装修简陋,但却充满了浓浓的中药味。我们坐下来后,大夫先是仔细地询问了我的身体状况和生活习惯,然后给我把了脉,最后开了一张药方。药方上写着很多我从未见过的中药名称,妈妈一看就皱起了眉头,问大夫:“这些药都有什么作用?会不会有副作用?”大夫笑了笑,说:“放心吧,这些都是补肾虚的药,绝对安全有效。” 我和妈妈回家后,按照大夫的指示开始服用中药。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但随着时间的推移,我的精神状态逐渐好转,体力也慢慢恢复了。最让我高兴的是,我的睡眠质量也明显改善了,晚上不再辗转反侧,白天也不会昏昏欲睡了。妈妈看到我的变化,也很高兴,经常夸我变了一个人。 在服用中药的同时,大夫还建议我多吃一些补肾的食物,比如黑豆、黑芝麻、核桃等。这些食物我以前也吃过,但从来没有意识到它们对身体的重要性。现在,我每天都会坚持吃一些,感觉自己的身体真的在一点点地变好。 有一天,我在网上看到了一篇文章,讲的是如何通过补充钙和维生素来增强身体免疫力。文章中提到了一种复合型的钙片,声称可以同时补充多种维生素。我很感兴趣,于是就去药店买了一瓶。回到家后,我仔细看了说明书,发现上面确实写着里面包含了多种维生素。于是我就开始每天吃一片,希望能够更好地保护自己的身体。 然而,最近我开始怀疑自己是否需要额外补充维生素。因为我已经在服用中药和吃补肾食物了,难道还不够吗?我决定去问一下大夫。于是,我又一次来到了他的诊所,向他咨询这个问题。大夫听完我的描述后,笑着说:“你不需要额外补充维生素了。你的身体已经在逐渐恢复中,多余的维生素反而可能会对身体造成负担。” 我听了大夫的话,心中一块石头落了地。原来,身体的恢复需要的是一个系统的过程,不能只靠单一的方法。从此以后,我更加珍惜自己的身体,坚持服用中药和吃补肾食物,同时也更加注重生活习惯的调整。希望我的经历能够帮助到其他人,让大家都能拥有一个健康的身体。

病友互助家园

32 人阅读
查看详情

文章 低压高波动大,医生说是植物神经紊乱,能不能喝丹参片?

我从小就有一个习惯,喜欢在家里测量自己的血压。也许是因为我父母都是医生,总是担心自己的身体状况。最近,我发现自己的低压总是很高,波动幅度也很大。有时候100多点,有时候90多点,甚至有时候80多点。我开始感到很焦虑,担心自己的健康问题。 我决定去看医生,医生告诉我这是植物神经紊乱引起的,并不是什么大问题。但是,我还是很担心,毕竟低压高对身体也不是好事。我问医生能不能喝点丹参片,医生说丹参不降压,只是保护心脏。虽然我知道保护心脏和降压是两回事,但我还是希望能找到一种既能保护心脏又能降低低压的方法。 我现在正在服用马来酸左氯氨地平片,这个药是降压的。但是,我的低压还是控制不住。医生建议我去心内科看一下,可能需要更专业的治疗方法。同时,医生也提醒我,低压不太好降,需要耐心和时间。我决定采取锻炼身体的方法来辅助降压,希望能够早日恢复健康。 在这个过程中,我也学到了很多关于血压和心脏健康的知识。我开始关注自己的生活习惯,注意饮食和运动,尽量避免过度劳累和压力。虽然低压高的问题还没有完全解决,但我已经不再那么焦虑和恐惧了。我知道,只要我坚持下去,总有一天会恢复健康的。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,及时去看医生,听从专业的建议。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的心态和积极的态度。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

20 人阅读
查看详情

文章 宝宝不爱喝奶粉怎么办?

在一个普通的周末早晨,李女士带着九个多月大的儿子小明来到京东互联网医院进行图文问诊。李女士焦急地向医生描述了小明的症状:“他不爱喝奶粉,已经换了四五种了,还是不喝。” 医生耐心地询问了小明的年龄和辅食情况,得知小明已经开始吃辅食,并且吃得很好。医生解释道:“孩子吃辅食多,喝奶量会下降,这是正常现象。” 李女士表示,即使减少了辅食量,小明还是不喝奶粉。医生建议尝试水奶,并询问小明是否不喜欢奶嘴。李女士回应说,他们已经用勺子和碗喂过小明,但他还是不喝奶粉。 医生提议换个品牌的奶粉,因为有些孩子挑奶粉。同时,医生也建议可以试试水奶,虽然成本高、保质期短,但营养价值与配方奶相当。医生还建议可以先少买一些水奶,看看小明是否接受。 在交流中,医生还询问了小明的辅食添加调味情况。李女士表示还没有添加调味品。医生建议可以适当添加一些调味品,增加辅食的口感,帮助小明更好地接受辅食。 李女士感激地表示,医生的解答非常有帮助。医生也鼓励李女士继续关注小明的饮食习惯,及时调整,确保小明的健康成长。 这次图文问诊不仅解决了李女士的燃眉之急,也让她对京东互联网医院的服务有了更深入的了解。李女士表示,京东互联网医院的医生专业、耐心,服务也非常便捷,今后遇到任何健康问题都会首选这里。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在结束问诊后,满意地评价道。

AI医疗先锋

19 人阅读
查看详情

文章 孕前期能吃钙片吗?

在我怀孕前几个月,我的生活就像一场混乱的马拉松。每天早上醒来,第一件事就是翻看手机上的孕妇指南,希望能找到一些关于如何保持健康的秘诀。我的朋友们都说,孕前期的营养摄入至关重要,尤其是钙的补充。于是,我开始了漫长的钙片搜索之旅。 我记得那天晚上,我在网上看到了一篇文章,讲述了孕前期补充钙片的重要性。文章中提到,孕妇在怀孕前期就应该开始补充钙片,以便为未来的宝宝提供足够的营养。看到这篇文章后,我立即决定去药店购买一些钙片。 然而,当我走进药店时,面对琳琅满目的钙片,我却感到一阵迷茫。每种钙片都声称自己是最好的,如何选择呢?我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式。很快,一位名叫**的医生回复了我。我们开始了关于孕前期补钙的讨论。医生告诉我,孕前期可以吃钙片,并且推荐了一种适合孕妇的钙片。医生还建议我每天服用两粒,并可以搭配叶酸一起吃。 我问医生是否需要在特定的时间段服用钙片,医生回答说不需要分时间段吃,只要在餐中或餐后立即服用即可。医生还提醒我,在孕四个月起,需要加服复合维生素和DHA,以便更好地满足宝宝的营养需求。 我对医生的建议感到非常满意,并决定按照医生的建议进行补钙。从那以后,我每天都会按时服用钙片和叶酸,希望能为未来的宝宝提供最好的营养。 在这个过程中,我也学到了很多关于孕前期保健的知识。比如,孕前期的营养摄入不仅对宝宝的健康有影响,也对母体的健康至关重要。同时,我也意识到,寻求专业医生的帮助是非常重要的,尤其是在面对各种各样的保健产品和信息时。 现在,我的宝宝已经出生了,健康活泼。回想起孕前期的经历,我深深地感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和指导让我度过了一个健康、快乐的孕前期。 如果你也在孕前期,或者正在考虑怀孕,我强烈建议你向专业的医生寻求帮助。他们会给你最好的建议和指导,帮助你度过一个健康、幸福的孕前期。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

4 人阅读
查看详情

文章 8个月宝宝吃几阶段米粉?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨刚满8个月大。作为新手妈妈,我总是担心她的成长和营养问题。尤其是在添加辅食这件事上,我总是小心翼翼,生怕做错了什么。所以,当我在网上搜索“8个月宝宝吃几阶段米粉”时,京东互联网医院的育儿顾问**的回复让我松了一口气。 **的专业和耐心让我感到非常安心。她详细询问了小雨的年龄、性别和喂养情况,并且告诉我,8个月大的宝宝可以开始尝试第二阶段的米粉了。这个阶段的米粉通常含有更多的营养成分,适合宝宝的成长需求。 我还记得当时我问她,是否需要在米粉中添加其他食材。**建议我可以添加一些蔬菜泥或水果泥,以增加宝宝的营养摄入。但她也强调,应该先从单一食材开始,观察宝宝的反应,避免过敏或消化不良。 在她的指导下,我开始给小雨添加第二阶段的米粉,并逐渐引入其他食材。小雨的成长和发育都非常顺利,我也从一个焦虑的新手妈妈变成了一个自信的育儿专家。 现在回想起来,我非常感激**的帮助和支持。她的专业知识和人性化的服务让我在育儿的道路上少走了很多弯路。京东互联网医院的在线咨询服务也非常方便和实用,尤其是在这个特殊时期,能够随时随地获取专业的育儿建议,真的太棒了! 如果你也在育儿的路上遇到了困惑,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样,收获满满的信心和成长! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

未来医疗领航员

33 人阅读
查看详情
相关问诊

我的孩子经常感到疲劳和食欲不振,怀疑是赖氨酸缺乏症,想了解如何预防和治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:对于赖氨酸缺乏症,首先需要确保孩子的饮食均衡,含有足够的蛋白质和其他必需营养素。适当的体育锻炼也能帮助改善症状。在使用任何补充剂之前,应该先咨询医生或营养师。他们可以根据孩子的具体情况,推荐最合适的补充方案。请注意,过量摄入赖氨酸也可能带来健康风险。保持良好的生活习惯和规律的作息时间也对改善赖氨酸缺乏症状有帮助。

查看详情

8岁孩子生长发育滞后,怀疑赖氨酸缺乏症,想了解治疗方法和用药注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:对于赖氨酸缺乏症,我们推荐补充赖氨酸片和钙片。两者可以同时服用,不会产生冲突。治疗期间,需要连续服用2-4周才能看到明显的效果。同时,建议您在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时就诊。除了用药外,合理的饮食和适当的运动也非常重要。希望以上信息能对您有所帮助。

查看详情

7个月大宝宝食欲不振,想了解赖氨葡锌颗粒的用法和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:32

医生建议:对于赖氨酸和锌缺乏症,使用赖氨葡锌颗粒是有效的预防和治疗方法。请按照说明书指导的用法用量服用,并注意排除过敏及用药禁忌。同时,给宝宝提供清淡、易消化的食物,避免过多的零食和甜腻的食物,以帮助宝宝更好地吸收营养。

查看详情

6岁女童不爱吃饭,生长迟缓,晚上11点才睡,爱扒着睡,是否可以用五维赖氨酸颗粒进行营养补充?

就诊科室:药剂科

总交流次数:36

医生建议:对于小儿生长迟缓,五维赖氨酸颗粒是一种有效的营养补充方式。然而,除了用药外,家长还需要关注孩子的生活习惯。建议孩子平时多食用蔬菜水果和高蛋白食物,增加室外运动,规律作息,保持充足睡眠。同时,家长也应该注意孩子的用药安全,遵循医嘱和说明书用法用量,排除过敏及用药禁忌后再使用。

查看详情

我最近体力下降,想知道这款产品是否含有赖氨酸?

就诊科室:营养科

总交流次数:8

医生建议:如果您怀疑自己患有赖氨酸缺乏症,请及时就医并进行专业的诊断。正确的补充方法包括食物和营养补充剂,建议您在日常饮食中增加富含赖氨酸的食物,并可以考虑使用专门的赖氨酸补充剂。同时,保持良好的生活习惯和规律的锻炼也非常重要。请注意,任何营养补充都应在医生或营养师的指导下进行,以避免不必要的风险。

查看详情