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长时间趴在床上后腰部无力,像被扭住一样

长时间趴在床上后腰部无力,像被扭住一样

我叫李明,是一名长途司机。每天都要在车上坐上十几个小时,送货到全国各地。虽然收入不错,但这份工作对我的身体造成了巨大的压力。尤其是腰部,总是酸痛无力,像被扭住了一样。

有一次,我趴在床上休息了一会儿,起来时发现腰部完全没有知觉,像被抽空了一样。这种感觉让我非常恐慌,于是去当地的健康中心看病。医生告诉我是腰间盘向后突出,需要做反向运动来调节。然而,经过一段时间的锻炼,我的症状并没有明显改善。

后来,我在网上搜索相关信息,发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我联系了陈医生。陈医生非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的工作和生活习惯。最后,他告诉我,我的症状不太可能是腰间盘突出引起的,而是腰背部的肌肉和筋膜的慢性无菌性炎症,可能是由于长期劳损和久坐引起的。

陈医生给了我一些建议,包括经常热敷、烫热水澡、佩戴具有自发热功能的腰围等。他还推荐我使用红花油外用,并发了一个链接,详细介绍了腰背部筋膜炎的治疗方法。我按照他的建议进行了调理,果然症状有所缓解。

我非常感谢陈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还让我明白了预防和调理的重要性。现在,我每天都会做一些简单的运动,保持良好的坐姿和生活习惯。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业,服务也很周到。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

腰背部筋膜炎就医指南 常见症状 腰背部筋膜炎主要表现为腰部无力、僵硬、疼痛,尤其在长时间趴在床上后更为明显,活动后可缓解。易感人群包括长期久坐、受凉或长期劳损者。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用具有自发热功能的腰围,减轻腰背部应力负荷。 2. 经常进行热敷、理疗或涂抹红花油等中成药物,促进血液循环和炎症消退。 3. 如果疼痛明显,可以口服非甾体类消炎药物,如芬必得、扶他林片或西乐葆胶囊等,帮助消退无菌性炎症。 4. 可以贴具有活血化瘀作用的膏药等辅助治疗方法。 5. 在日常生活中,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间久坐或受凉,适当进行腰部运动和拉伸,预防腰背部筋膜炎的发生和复发。
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我家七个半月的宝宝总是出汗,睡眠不稳定,最近两个月也没有增加体重,想知道是否需要补钙?患者女性7个月27天

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发烧,寒战,疑似Q热。患者女性52岁

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陈纯

主任医师

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就诊科室:中医内科

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董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
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专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
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专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
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