我从小就被父母称为“豆芽菜”，因为我总是比同龄人矮小。随着年龄的增长，这个问题变得越来越明显，尤其是在学校里。每次体育课，我都只能望着那些高大的同学们，心中充满了羡慕和自卑。于是，我开始四处寻找长高的方法，直到有一天，我在网上看到了一篇关于补钙的文章。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善，听完我的问题后，告诉我：“你可以尝试补充钙质。”他推荐了一种钙片，每天三次，一次1~4片。我问他：“我特别缺钙吗？”医生笑了笑说：“一片是45mg钙，你可以根据自己的情况来调整剂量。”

我决定每天吃四片，希望能尽快见效。医生也支持我的决定，并且告诉我：“如果你想加速效果，可以一天三次吃四片。”我问他：“那我还能不能喝牛奶呢？”医生说：“当然可以，牛奶也是很好的钙源。”

我开始按照医生的建议进行补钙。每天早上、中午和晚上，我都会吃四片钙片，并且喝一瓶牛奶。起初，我并没有感觉到什么变化，但我坚持了下来。几个月后，我发现自己真的长高了！我高兴得跳了起来，感谢医生的建议和帮助。

现在，我已经不再是那个被称为“豆芽菜”的小女孩了。我变得更加自信，敢于在人群中站出来。每当我回想起那个时候，总是会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我解决了长高的问题，还教会了我如何正确地补充钙质。

如果你也在为身高问题而烦恼，不妨试试补钙吧！记得去京东互联网医院咨询专业医生，他们会给你最合适的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！