我从小就有一个习惯，喜欢用脚趾夹东西。小时候，妈妈总是说我这样会把脚趾甲弄坏，但我总是听不进去。直到有一天，我发现自己的脚趾甲沟壑旁边起了很多死皮，才开始担心起来。

我记得那天晚上，我在网上搜索“脚指甲沟壑死皮多，缺啥维生素？”结果显示可能是缺乏某种维生素。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生非常友好，问我有什么需要咨询的医学问题。我向他描述了我的症状，他告诉我可能是缺乏复合维生素，也有可能是摩擦导致的，但不用太担心。

我问医生是否需要补充维生素，他说可以补充复合维生素。听到这个答案，我松了一口气，心想终于找到了解决方法。医生还提醒我，平时要注意脚趾甲的护理，避免过度摩擦。

在医生的建议下，我开始每天服用复合维生素，并且改变了自己的习惯，不再用脚趾夹东西。几个月后，我的脚趾甲沟壑旁边的死皮明显减少了，甚至消失了。我非常感谢那位医生，感谢他给了我正确的建议和帮助。

现在，我已经养成了良好的脚趾甲护理习惯，定期修剪脚趾甲，保持脚趾甲的清洁和干燥。同时，我也会定期服用复合维生素，确保身体各项功能正常运转。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，听从专业人士的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！