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53岁女性更年期,需要吃什么补品?

53岁女性更年期,需要吃什么补品?

53岁的李阿姨,最近总是感到疲惫不堪,情绪也变得异常敏感。更年期的到来,让她开始担心自己的身体健康。于是,她决定寻求专业的医疗建议,来京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中,李阿姨详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听完后,首先询问了李阿姨是否有药物或食物过敏、肝肾功能是否正常以及是否有其他既往病史。得知李阿姨没有这些问题后,医生建议她开始补钙,以防止更年期引起的钙质流失。

李阿姨有些疑惑,问道:“我没有关节不适,需要吃氨糖吗?”医生解释说,氨糖主要针对关节处有损伤或不适的患者,李阿姨日常保健的话,单独补充钙片就足够了。医生还强调了更年期女性补钙的重要性,因为雌激素水平低下会导致钙质流失。

李阿姨回忆起朋友曾经推荐她吃澳佳宝硫酸氨糖,但医生专业地指出,更年期女性补钙就可以了,氨糖是人体非必需营养素,除非有不适,否则不需要额外补充。李阿姨对医生的建议表示感激,并决定按照医生的建议进行补钙。

在结束咨询后,李阿姨深深地感受到了在线问诊的便利性和专业性。她不仅得到了针对性的健康建议,还避免了不必要的药物摄入。李阿姨心中暗自庆幸,自己选择了正确的医疗服务平台——京东互联网医院。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李阿姨在结束咨询后,忍不住在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的人能够了解并利用在线医疗服务,关注自己的健康问题。

更年期女性补钙指南 常见症状 更年期女性常见症状包括潮热、盗汗、情绪波动等,易感人群为45-55岁的女性。 推荐科室 妇科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙片,建议每日1片,晚饭后1小时服用; 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食、适量运动; 3. 如果有其他不适症状,应及时就医; 4. 避免过度劳累和精神压力; 5. 可以考虑进行雌激素替代治疗(需在医生指导下进行)。
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