我从小就喜欢看书，尤其是那些充满想象力的科幻小说。每次沉浸在书中，我都能感受到自己仿佛置身于另一个世界。然而，随着时间的推移，我的视力开始下降。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己已经无法清晰地看到黑板上的字了。

我记得那是一个阳光明媚的下午，我和父母一起去医院做了检查。结果显示，我已经有了400度的近视。医生告诉我，这种程度的近视是无法自行恢复的，唯一的解决办法就是配戴眼镜或隐形眼镜。听到这个消息，我感到非常沮丧。我不想戴眼镜，也不想每天都要戴隐形眼镜。于是我开始寻找其他的解决方法。

我尝试了各种各样的方法，包括做眼保健操、吃一些所谓的“护眼食物”，甚至还去了一些民间的“眼科专家”那里。然而，所有的努力都没有带来任何改善。我的视力依然在下降，直到我再次去医院做检查时，医生告诉我，如果不采取措施，我的近视可能会继续恶化，甚至可能导致失明。

这次的诊断结果让我非常害怕。我开始认真地考虑医生的建议，决定配戴眼镜。起初，我对眼镜感到非常不适应，总是忘记戴或者不小心弄丢。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了戴眼镜的感觉。现在，我已经完全适应了眼镜，甚至觉得它成为了我生活中不可或缺的一部分。

回想起来，我意识到，虽然400度的近视不能自行恢复，但我们可以通过正确的方法来控制它的发展。保护眼睛，做好眼保健操，定期检查视力，这些都是非常重要的。同时，我也明白了，面对疾病，我们不能盲目地寻找所谓的“神奇疗法”，而应该听从专业医生的建议，采取科学的治疗方法。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有视力问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！