当前位置:

京东健康

想减肥治脂肪肝,怎么吃药和锻炼?

想减肥治脂肪肝,怎么吃药和锻炼?

我从小就被称为“小胖子”,但我从未在意过。直到有一天,我去医院做了一个体检,结果显示我有轻微的脂肪肝。医生告诉我,我的体重是导致脂肪肝的主要原因,必须减肥才能改善病情。我开始感到恐慌和无助,毕竟我从未成功减过肥。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊,我遇到了白医生。他首先询问了我的身高体重,并了解到我没有其他疾病史。然后,他向我解释了脂肪肝的成因,并告诉我减肥是治疗的关键。他建议我从三方面入手:调节饮食、规律运动和药物辅助。

白医生详细地讲解了每个方面的具体方法。对于饮食,他建议我控制总量,避免过饱,并减少糖分和油脂的摄入。对于运动,他推荐我每周至少进行5天、每天半小时以上的中等强度以上的有氧运动,如快走、慢跑或游泳。至于药物辅助,他列举了一些西药和中成药的选项,并特别提到了轻身消胖丸,称其效果不错且副作用较小。

我对白医生的建议感到非常满意,决定按照他的指导来进行减肥。白医生还提醒我,减肥不能太急,否则可能会对身体造成伤害。他建议我先服用轻身消胖丸2~4周,观察效果,如果有效且没有明显不良反应,可以继续服用至症状缓解。同时,他也强调了控制饮食总量和坚持规律锻炼的重要性。

在白医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。每天早晚各服用一次轻身消胖丸,控制饮食,坚持每周至少5天的有氧运动。起初,我并没有看到明显的效果,但白医生告诉我,减重是一个渐进的过程,需要耐心和毅力。果然,经过大约2周的努力,我开始看到体重的下降,心情也变得更加轻松和自信。

我非常感谢白医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我明白了减肥并非一蹴而就,需要长期的坚持和努力。现在,我已经成功减掉了一些体重,脂肪肝的症状也得到了改善。我会继续按照白医生的指导来保持健康的生活方式,希望我的经历能帮助到其他有类似困扰的人们。

如果你也想减肥治脂肪肝,不妨试试白医生的方法。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脂肪肝减肥调理指南 常见症状 脂肪肝的常见症状包括体重增加、容易疲劳、食欲不振等。易感人群主要是肥胖者、长期大量饮酒者和高血脂、高血糖患者等。 推荐科室 内科或肝病科 调理要点 1. 调节饮食,控制总量,减少糖分和油脂摄入。 2. 坚持规律运动,每周5天以上、每天半小时以上、中等强度以上的运动,多以有氧运动为主。 3. 可以考虑使用轻身消胖丸等中成药辅助减肥,但需注意用药安全和不良反应。 4. 如果有必要,可以在医生指导下使用西药如二甲双胍、奥利司他等辅助减肥和治疗脂肪肝。 5. 定期复查,监测体重和肝功能变化,及时调整治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 女高中生每天咳嗽半年,体重下降,可能是咳嗽变异性哮喘?

在这个繁华的城市里,生活节奏快,压力大。17岁的女高中生小李(化名)就像许多同龄人一样,为了追求更好的未来而努力奋斗。然而,半年前,她开始每天都咳嗽,体重也逐渐下降。起初,她并未太在意,认为只是普通的感冒或是压力过大所致。但随着时间的推移,咳嗽变得越来越频繁,甚至影响到了她的日常生活和学习。 小李的父母开始担心,带她去医院做了检查。结果显示,肺部没有问题。医生给她开了一些止咳药和消炎药,希望能够缓解症状。然而,情况并没有好转。小李的咳嗽依旧每天都在,体重也继续下降。她的父母开始寻找其他的解决办法,包括尝试一些传统的中医方法和食疗,但都没有明显的效果。 在一次偶然的机会中,小李的父母听说了京东互联网医院,决定尝试一下。小李通过在线平台与一位医生进行了咨询。医生详细询问了小李的症状和病史,并建议她做一个肺功能检测,以排除咳嗽变异性哮喘的可能性。同时,医生也建议小李去耳鼻喉科检查一下咽部是否有咽炎。 小李按照医生的建议进行了检查。结果显示,她的肺功能正常,但咽部确实存在轻微的咽炎。医生给她开了一些抗生素和止咳药,并建议她注意休息,避免过度劳累和压力过大。小李认真遵循医生的建议,逐渐调整了自己的生活和学习习惯。几个星期后,她的咳嗽明显减轻,体重也开始恢复正常。 小李的经历让她深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。她也感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,小李已经恢复了正常的生活和学习,继续朝着自己的梦想前进。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生会给你专业的建议和帮助。记住,健康是最宝贵的财富,保护好自己的健康,才能更好地享受生活。

绿色医疗倡导者

19 人阅读
查看详情

文章 80岁肺癌老人胃管进食,水的比例是多少?

八十岁的老人,曾经的身影高大而健壮,如今却因肺癌的侵袭而变得虚弱不堪。他的儿子,一个中年男子,面容憔悴,眼中充满了无奈和担忧。他们来到京东互联网医院,寻求专业的医疗建议。 “医生,我父亲现在只能用胃管进食,请问和水的比例是多少?”儿子紧张地问道。医生,一个经验丰富的老专家,耐心地解释道:“首先,我们需要了解老人的具体情况。他的身高体重是多少?是否有其他基础疾病史?肝肾功能指标是否正常?” 儿子一一回答了医生的问题,医生听完后,给出了建议:“鉴于老人的情况,管饲进食时,建议使用美版的全营养素粉,不含膳食纤维。冲调方式是将53.8克的加营素缓缓加入200毫升的温水,并搅拌至溶解,一杯是250毫升。如果是唯一营养来源,根据身高体重,建议每天服用6-7份。” 儿子认真地记录下医生的建议,心中充满了感激。医生还给他发了一张管饲注意事项,提醒他前后做好冲管,避免堵管的情况,并告知他如果出现任何不适或疑问,随时可以上线咨询或去医院就诊。 在医生的指导下,老人开始了管饲进食的生活。每天,儿子都会按照医生的建议,精心准备老人的营养餐。老人虽然不能亲口品尝美食,但他知道,儿子是用心在为他做这些事情。 日子一天天过去,老人的身体状况逐渐稳定下来。儿子也从最初的焦虑和无助中走了出来,变得更加坚强和自信。他知道,京东互联网医院的医生们,始终在他和父亲身后,默默地支持着他们。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”儿子在心中默念着这句话,感激之情油然而生。他知道,正是因为有了这些专业的医生和先进的医疗技术,老人才能在这个艰难的时期,得到最好的照顾和治疗。 “你们有类似的经历吗?欢迎分享!”儿子在社交媒体上写下了这句话,希望能帮助更多的人,走出困境,重获健康和幸福。

医者仁心

34 人阅读
查看详情

文章 轻度脂肪肝该怎么办?

我从小就被父母灌输“多吃多胖”的观念,认为胖是富足的象征。长大后,我的体重一路飙升,直到体检报告上出现了“轻度脂肪肝”的字眼,我才开始警醒。看着那张报告单,我的心情像被浸泡在冰水中一样,冷得发抖。 我匆忙地打开手机,搜索“肝郁脾虚最快的恢复办法”,希望能找到一个快速解决问题的方法。结果,京东互联网医院的图文问诊服务映入眼帘。我犹豫了一下,还是决定试一试。 “你好,体检报告显示轻度脂肪肝。”我向医生描述了我的情况。医生很快回复:“可以服用这个药。”我心中一喜,赶紧问:“那是应该服用清芝灵的还是金古密的呢?” 医生却说:“有什么区别没有啊。”我有些失望,但医生接着问:“胖吗?”我承认了自己的体重问题。医生建议我减肥,控制饮食,并在3个月后复查。 我有些不甘心,问道:“不用吃这个药吗?”医生再次强调:“暂时不用。”我最后一次问:“那如果后面要吃的话,应该吃哪个品牌的啊?”医生回答:“没有推荐。” 我感到有些无助,但也明白了医生的意思。减肥和控制饮食才是解决问题的根本方法。从那天起,我开始了自己的减肥之旅。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物。 三个月后,我再次进行了体检。结果显示,我的肝功能已经恢复正常。看到这个结果,我不禁流下了眼泪。 我想对所有和我有相同经历的人说,健康无小事。不要等到问题严重了才开始关注自己的身体。京东互联网医院的服务真的很靠谱,希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医。

医疗科普小站

30 人阅读
查看详情

文章 4岁宝宝舌苔发白、手脚冰凉、吃饱肚子痛,可能是消化问题?

我还记得那天,我的小宝贝突然变得异常安静。平日里活泼好动的他,整天都蜷缩在沙发上,连最爱的玩具也无心玩耍。我心中一紧,赶紧检查他的身体,发现他的舌苔发白,手脚冰凉,偶尔吃饱肚子还会痛。作为一个母亲,看到孩子这样,心如刀绞。 我立即带他去看医生,医生说可能是消化不好,积食引起的。听完医生的解释,我才恍然大悟,原来我平时太忙,疏忽了他的饮食习惯。宝贝挑食,不吃肉和蔬菜,导致营养不均衡,引发了消化问题。 医生建议我们补充维生素,并给出了一些健康指导。回家后,我开始认真研究如何改善宝贝的饮食结构,尽量让他吃得更均衡。同时,我也开始关注他的情绪变化,多陪他玩耍,给他更多的爱和关心。 经过一段时间的调理,宝贝的身体逐渐恢复了健康。他的舌苔不再发白,手脚也不再冰凉,吃饱肚子也不会痛了。看到他重新变得活泼好动,我心中的石头终于落地。 这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们不仅要关注孩子的学习和成长,还要关注他们的身体健康。只有当孩子的身体健康时,他们才能更好地学习和成长。所以,健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

药事通

5 人阅读
查看详情

文章 55岁妈妈腿疼,可能是过度疲劳,需要什么钙片?

我妈55岁了,最近总是喊着腿疼。起初我没太在意,毕竟她平时活动量大,帮人打扫卫生,老太太闲不下来。可她疼得越来越厉害,连走路都成问题了。我开始担心,会不会是骨质疏松? 我带她去看了医生,医生说可能是过度疲劳引起的。建议她多休息,适当补充钙质。回到家后,我开始在网上搜索各种钙片,想给她买点吃吃。可市场上的钙片五花八门,我也不知道该怎么选择。 正当我一筹莫展时,一个朋友推荐我去京东互联网医院看病。我一开始有些犹豫,毕竟是线上看病,会不会不靠谱?但朋友说她自己也用过,效果很好。于是我决定试一试。 在京东互联网医院,我找到了一个专科医生,详细描述了我妈的情况。医生很耐心地听完后,给出了专业的建议。让我妈先休息一段时间,避免剧烈运动。同时,推荐了一款适合我妈年龄和症状的钙片。 我妈吃了一个月后,腿疼的症状明显减轻了。我们都很高兴,感谢京东互联网医院的医生给出的专业建议。现在我妈每天都在按时服用钙片,希望能早日康复。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。在线问诊真的很方便,医生也很专业。健康无小事,及时就医很重要。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗科普小站

26 人阅读
查看详情
相关问诊

一岁多的孩子半年来不爱吃东西,消瘦,需要用药治疗吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:根据对话内容,孩子可能存在营养不良问题。建议使用赖氨肌醇维B12口服溶液进行治疗,并注意观察孩子的用药反应。同时,家长应关注孩子的饮食习惯,鼓励孩子多吃富含营养的食物,保证营养均衡。定期带孩子进行体检,了解孩子的身体状况。

查看详情

我最近总是感到胃部不适,想知道有没有什么方法可以调理?同时也想控制一下体重。

就诊科室:中医内科

总交流次数:42

医生建议:根据你的描述,你可能患有胃肠道功能紊乱。我们可以通过改变饮食结构、增加运动量等方式来调理你的胃肠道。同时,某些药物如益生菌消化酶等也可以帮助你达到这个目的。关于减肥减脂,建议你采取科学的方式,避免过度依赖药物。至于消炎作用,需要根据具体情况来判断是否需要使用抗生素等药物。总之,保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。

查看详情

我想减肥瘦身,能否推荐一些方法?

就诊科室:营养科

总交流次数:46

医生建议:针对肥胖问题,建议采取综合治疗措施,包括合理的饮食和适当的运动。避免过度依赖减肥药物,应该通过调整生活方式来达到目的。在饮食上,应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,例如甜食、油炸食品和辛辣食品。同时,多吃清淡的食物,保持饮食的多样性和均衡性。适当的运动也非常重要,可以选择自己喜欢的运动方式,例如散步、跑步、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

查看详情

30岁女性,想通过药物辅助瘦身,询问安全用药问题。

就诊科室:普通内科

总交流次数:41

医生建议:针对肥胖问题,首先需要明确的是,任何药物都有其适应症和禁忌症,必须在医生指导下使用。对于30岁的成年人,可以考虑使用一些辅助瘦身的药物,但需要注意的是,药物只是辅助手段,合理的饮食和运动才是关键。同时,使用药物也需要遵循医嘱,避免不必要的风险。

查看详情

51岁女性,胃胀不适,身体消瘦,如何治疗?

就诊科室:中医内科

总交流次数:39

医生建议:根据症状分析,可能是由于脾胃虚弱引起的消化不良和营养吸收不足。建议从以下几个方面进行治疗和生活调整:注意饮食,多吃易消化的食物;避免过度劳累和情绪波动;可以考虑服用一些中药来调理脾胃功能,如玉林膏等。请在医生的指导下使用任何药物。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(282例) 肝病(272例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84655
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(36例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10282
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:877
健康小工具