我从小就有一个毛病，扁桃体总是发炎。每次发炎都像是一场小型的战争，疼痛、发烧、喉咙干燥，简直是折磨。记得有一次，我在学校里上课，突然感觉喉咙像被火烧了一样，疼得我连呼吸都困难。老师看我不对劲，赶紧让我回家休息。回到家后，妈妈一看我的脸色，就知道我又发炎了。她二话不说，带我去医院挂号看病。

在医院里，医生给我做了一系列检查，最后诊断出我是急性咽炎和扁桃体炎。医生开了抗生素和蒲地蓝消炎口服液，告诉我要按时服药，多喝水，避免辛辣刺激的食物。听完医生的嘱咐，我心想：“这次一定要好好治，不能再让扁桃体发炎了。”

回到家后，我开始了漫长的治疗过程。每天早晚都要吃药，喉咙还是很痛，但我知道这是必须的。妈妈也很关心我，每天都会问我有没有好转，给我熬粥，做一些清淡的菜。虽然我很想吃辣的东西，但我知道不能贪图一时的口福，否则会延长治疗时间。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是扁桃体发炎？是不是因为我平时不注意保暖，或者是饮食不规律？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼身体，注意饮食健康，保持良好的心态。只有这样，才能真正战胜扁桃体发炎这个顽敌。

经过一周的治疗，我的扁桃体终于不再发炎了。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，扁桃体也再没有发炎过。感谢医生和家人的关心和支持，感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。健康无小事，希望大家都能重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。