我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽，家人都说我是“体质差”。但我从来没想过，这种“体质差”会在我成年后变成一场噩梦。

那天晚上，我躺在床上，突然感到胸口一阵闷痛，呼吸困难，仿佛有一块大石头压在胸口。我的心跳加速，手脚冰凉，整个人都被恐惧笼罩着。我试图坐起来，但一动就喘得更厉害，痰也越来越多，白色的泡沫从嘴里涌出，像一条恶心的虫子在我口中蠕动。

我知道我需要帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。医生接听后，先是安慰我不要紧张，然后详细询问了我的症状和病史。我告诉他我有慢性支气管炎，18岁就开始咳嗽气喘，白天还好，晚上一躺下就呼哧呼哧，根本没法睡觉。医生听完后，判断我可能是慢性支气管炎合并哮喘发作，需要用药治疗。

我问医生能不能开点药，医生说可以用沙丁胺醇气雾剂和肺力咳、氨茶碱片来控制症状。由于我对头孢过敏，医生特别提醒我注意用药安全。医生还建议我去医院做进一步检查，确诊病情，并进行雾化吸入治疗。但我当时负债累累，怕去医院会让我的经济状况雪上加霜，只好先买点药试试看。

我按照医生的建议，买了肺力咳和氨茶碱片，吃了几天后，症状有所缓解。医生也提醒我要注意保暖，减少接触会让我气喘的东西。虽然我尽可能地保持空气清新，开窗通风，但晚上还是会有喘息发作，睡眠质量很差。有时候我会犯困头痛恶心，但一睡觉就呼哧呼哧，彻底睡不着了。

我知道我不能一直依赖药物，必须去医院做进一步检查和治疗。于是，我鼓起勇气，去了一家大医院。医生给我做了详细的检查，确诊我是慢性支气管炎合并哮喘发作，需要长期用药和定期复诊。医生还教我如何正确使用雾化器，如何避免诱发因素，如何改善生活习惯等等。这些知识对我来说非常宝贵，让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我更有信心去面对和战胜疾病。

现在，我已经学会了如何管理自己的病情，如何预防和控制发作。虽然我仍然需要长期用药和定期复诊，但我已经不再恐惧和绝望。我知道，只要我坚持治疗，保持良好的生活习惯，我的病情一定会有所改善。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延和忽视。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的帮助对我来说是无价的。