我还记得那天，我的小宝贝刚满四个月大，整个人都被他那可爱的笑容所吸引。然而，随着时间的推移，我开始注意到他的皮肤变得越来越干燥，头发也开始脱落。我心急如焚，担心他是否缺乏某种营养素。于是，我决定带他去看医生。

在医生的建议下，我们开始给宝宝补充AD。每天早上，我都会给他喂一滴，希望这能改善他的皮肤和头发问题。然而，随着时间的推移，我开始担心自己的身体状况。作为一个全职妈妈，我几乎没有时间照顾自己。我的朋友告诉我，母乳喂养的妈妈也需要补钙，否则可能会影响到宝宝的健康。

我决定向医生咨询这个问题。医生告诉我，母乳喂养的妈妈确实需要额外的营养支持，特别是钙。他们推荐了一种适合我的补钙产品，并详细解释了如何正确使用它。我感到非常安心，因为我知道我正在采取正确的步骤来保护自己和宝宝的健康。

在接下来的几个月里，我坚持给宝宝补充AD，并且自己也开始补钙。慢慢地，我注意到宝宝的皮肤和头发开始恢复正常。他的笑容变得更加灿烂，整个人都充满了活力。我也感觉自己的身体状况有所改善，精力更加充沛，能够更好地照顾宝宝。

这段经历让我深刻理解到，作为父母，我们不仅要关注孩子的健康，也要关注自己的健康。只有当我们自己健康时，才能更好地照顾我们的孩子。我非常感谢医生和京东互联网医院的专业指导，他们帮助我和我的宝宝度过了一个健康的成长阶段。

如果你也在担心宝宝的健康问题，或者想了解更多关于母乳喂养的营养支持，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己和家人的健康，共同度过一个美好的生活。