我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我家人都有近视的缘故，总担心自己也会走上这条路。所以，每当我感觉眼睛不舒服时，总是第一时间去看医生。最近，我又开始频繁地感到眼睛里有异物，过一会儿又没了。这种感觉就像有一粒沙子在眼中打转，非常难受。起初，我以为只是偶尔的不适，没太放在心上。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，几乎每两三天就会出现一次。

我决定去看眼科医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括眼睛是否发红、有没有分泌物等。我告诉他，我的眼睛并不会红，也没有分泌物，只是有异物感。医生听完后，告诉我可能是干眼症引起的。他解释说，干眼症是一种常见的眼部疾病，主要是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳导致的。这种病症会使眼睛感到干涩、灼热、有异物感等不适症状，非常影响日常生活。

医生建议我使用一些营养润滑的眼药水来缓解症状。他推荐了几种眼药水，包括复方右旋糖酐70滴眼液、泪然和玻璃酸钠滴眼液等。我选择了泪然（右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液），因为它的成分比较温和，适合长期使用。医生还提醒我，平时要注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，多做眼保健操，保持良好的生活习惯。

我开始按照医生的建议使用眼药水，并且注意了日常生活中的眼部保健。果然，我的眼睛不适症状逐渐减轻了。现在，我已经完全摆脱了那种异物感，眼睛也变得更加清澈明亮了。回想起来，如果不是及时就医，可能我还会继续忍受这种不适，甚至可能会引发更严重的眼部问题。所以，我想通过这次经历，提醒大家，眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好保护它。遇到任何眼部不适，都应该及时就医，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！