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血压老是高怎么办?

血压老是高怎么办?

我叫李明,今年46岁,一个月前我开始感到头晕、乏力,去医院检查后发现我的血压居高不下,最高时达到了180/120mmHg。医生说我是肾虚高血压,需要长期服用降压药物和中成药来控制血压。

我开始按照医生的建议服用愈风宁心丸和其他降压药物,但效果并不明显。我的血压仍然在150/100mmHg以上,甚至有时会突然升高到180/120mmHg。医生说这可能与我的情绪有关,因为我平时脾气大,容易生气。

我尝试了各种方法来控制自己的情绪,包括深呼吸、冥想和运动,但似乎都没有太大效果。我的血压仍然不稳定,给我带来了很大的困扰和焦虑。

在一次与医生的在线咨询中,医生建议我换一种降压药物,硝苯地平控释片,并且要注意休息和情绪管理。医生还提醒我,如果血压突然增高,可能与甲状腺功能有关,需要去医院做进一步检查。

我按照医生的建议换了药物,并且开始更加注重自己的情绪和休息。经过一段时间的调整,我的血压终于开始稳定下来,最高也只在140/90mmHg左右。虽然我仍然需要长期服用降压药物和中成药,但至少我不再那么担心和焦虑了。

这次经历让我深刻认识到,高血压不仅仅是一个生理问题,也与心理和生活方式密切相关。我们需要从多个方面入手,才能有效地控制和管理高血压。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!高血压调理指南 常见症状 高血压的常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸、视力模糊等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、过度饮酒者、长期精神紧张者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期服用降压药物,如硝苯地平控释片等; 2. 控制情绪,避免过度紧张和激动; 3. 合理饮食,限制盐分和脂肪的摄入; 4. 适量运动,保持健康的体重; 5. 定期检查血压、血糖和血脂水平,及时调整治疗方案。

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