我还记得那天，我的腰部突然传来一阵剧痛，像被一把锐利的刀割了一样。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息几天就好了。可谁知，这种疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

经过一番检查，医生告诉我，我患了肾虚型腰椎间盘突出。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从未想过自己会得这种病，尤其是在我还年轻的时候。医生开了一些药，其中就包括塞来昔布胶囊。起初，我对这个药并不了解，但在服用一段时间后，我发现它真的对我的病情有所缓解。

这次，我再次来到京东互联网医院，希望能够再次购买这个药。医生很友善地询问我需要几盒，我说需要6盒。医生告诉我，塞来昔布胶囊的规格是0.2，6粒一盒。听到这里，我不禁松了一口气，因为我知道这个药对我来说是多么重要。

在等待处方审核的过程中，我开始回想起我得病的那段时间。那种无助和恐惧感，至今仍然让我心有余悸。但是，通过这次经历，我也学到了很多东西。首先，我明白了健康的重要性。以前，我总是忽视自己的身体，认为自己年轻，什么病都不会得。可现在，我深深地体会到，健康无小事，任何时候都不能掉以轻心。

其次，我也学会了如何更好地照顾自己。比如，平时要注意休息，避免过度劳累；要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；要适当进行一些体育锻炼，增强体质等等。这些看似简单的方法，却能在很大程度上预防和缓解腰椎间盘突出的症状。

最后，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和耐心，让我在最困难的时候找到了希望和支持。同时，我也想感谢塞来昔布胶囊这个药物，它帮助我度过了最艰难的时期。

如果你也正在经历类似的问题，我想告诉你，首先要保持乐观的态度，相信自己一定能够战胜病魔。其次，要积极寻求专业的医疗帮助，不要因为害怕或其他原因而耽误治疗。最后，也要注意日常生活中的细节，做好自我保健，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”