我从小就有痔疮的困扰，尤其是在上学时期，每次上厕所都是一种折磨。随着年龄的增长，情况并没有好转，反而越来越严重。去年10月，我终于下定决心做了手术，希望能从此摆脱这个问题。

手术后的一段时间内，情况确实有所改善。但是，最近我发现肛门处的肉揪又开始肿大了，尤其是在便秘的时候。每次排便时，如果大便刚开始特别粗，肛门还会有点疼。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心手术是否失败了，或者是自己没有好好护理。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并且详细询问了我的情况。

医生告诉我，根据我的描述，考虑是局部水肿的可能性大。然后，医生给了我一些建议，包括平日尽量规律生活，多喝水，多进食水果、蔬菜等粗纤维食物，避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒，少进食辛辣刺激食物，保持大便稀软通畅，保持肛周清洁干燥，勤换衣物，避免便秘，养成良好的排便习惯。这些都是一些基本的生活习惯调整，听起来很简单，但实际上需要我们付出一定的努力和坚持。

除了生活习惯的调整，医生还为我提供了一些用药建议。首先，医生建议我使用高锰酸钾坐浴，排便后或睡前进行，预防感染，收敛止痛，局部消炎。然后，医生推荐我使用马应龙麝香痔疮膏，涂抹于患处，每天2次。最后，医生还建议我如果饮食不能改善大便的情况，可以配合口服麻仁软胶囊（润肠通便，用于肠燥便秘），一次2粒，一日1～2次。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果不错。肛门处的肉揪逐渐消肿，排便时的疼痛也减轻了很多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量做到规律生活，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐和熬夜等不良习惯。这些改变虽然看似微小，但对我的身体健康产生了积极的影响。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式都是非常重要的。京东互联网医院的医生不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院的医生们，我会继续保持良好的生活习惯，珍爱自己的健康。